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【早安健康／郭立人（臺北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任）】水果富含維他命C、膳食纖維以及礦物質，是很好的食物。根據衛生福利部公布的「每日飲食指南」，依個人活動量多寡所需的熱量不同，每人每日可攝取大約2到4份水果（一份水果約為自己的拳頭大小）。但是，吃水果時，千萬不可忽略水果的熱量，尤其糖尿病患者，因為水果的熱量來自果糖，不少水果的熱量都不低，吃太多反而增加身體的負擔。  這時，許多人就會問：「水果應該一次吃一種就好，還是一次吃很多種不同的也沒關係？」一般來說，一次將三、四種水果混在一起吃沒有什麼關係。不過腸胃功能不佳的人，例如本身有胃食道逆流、胃潰瘍，或是胃酸分泌過多的人，選擇水果的時候，建議不要把太酸和太甜的水果放在一起吃。因為酸和甜兩種因素同時進到胃裡，會使胃酸分泌過多，讓胃更不舒服。   圖片來源：順暢力：排便順暢小腹平、皮膚水潤精神好、正確飲食避腸癌／資料夾文化  吃水果的時機  吃水果的時機應該選擇餐前還是餐後呢？網路上許多人說應該在飯後吃水果，理由是如果先吃飯菜，再吃水果，胃會消化先吃進的食物，再消化水果，避免水果在胃裡發酸腐敗的情形。但其實那只是坊間流傳的說法，就人體構造來說，我們的胃就像攪拌器一樣不斷地攪拌，不論餐前或餐後吃水果，食物都會攪拌在一起，不會因為吃進順序產生影響。  吃水果的最佳時機是餐和餐之間，主要是不希望我們在一個餐次中，讓食物把胃的體積撐大。比方說一餐吃了菜、吃了肉、喝了湯，還吃了一份水果，胃就會被撐得很大，食物停留在胃裡的時間也會變長，對胃反而是個負擔。如果將吃水果的時間和正餐隔開，讓前面吃進的部份食物先排空，就不會撐大胃容量，避免養成吃很多才有飽足感的壞習慣。另外，相信許多人都喜歡吃甜點作為下午茶，餐與餐之間吃水果的好處，就是在下午產生空洞的飢餓感時，用水果取代精緻糕點，不但可以果腹止飢，也比較健康養生。  吃柿子、奇異果都要特別注意以免傷身！下一頁告訴您原因～  吃這些水果要注意  1. 柿子 我們常會看到農民曆最後都附有一頁「食物相剋表」，上面一定會記載螃蟹和柿餅不能一起吃。這是因為螃蟹和是正好是同產季的食物，古人的醫療不發達，於是就通過親身經歷，把發現不宜併食的食物記錄下來。然而，古代的觀念不具有充分的證據，柿蟹是否相剋仍需現代實驗佐證。可以確定的是，柿子是對腸胃負擔很大的一種水果，因此吃的時候要特別注意；而蝦、貝殼、螃蟹都是純蛋白質的東西，與柿子的鞣酸結合，易產生沉澱物，造成食物無法被胃消化吸收。  另外，如果吃柿子時，剛好搭配食用了不新鮮的海鮮，雖然不至於中毒，但很容易發生腸胃炎。  2. 奇異果 許多人常說奇異果皮富含纖維、營養價值很高，可以連皮一起吃。話雖如此，但果皮的毛是造成過敏的主要關鍵，因此不是每個人都適合吃皮。奇異果中的蛋白成分容易引發敏感體質的人全身發癢、皮膚起紅疹、嘴巴發腫、呼吸困難，甚至過敏性休克。根據國外統計調查，將近75%的5歲以下幼兒第一次吃奇異果會有輕重不同的反應。因此，父母在餵孩子吃奇異果時，要特別注意。另外，不只奇異果皮，芒果皮也含有「漆酚」，是常見的過敏原。  Q&A小百科──水果的選擇  在中醫學上，一般會將水果分成溫熱性、涼性或寒性，且強調要搭配體質吃。例如體質偏寒的人，避免吃西瓜、水梨等寒性水果。從營養學的角度來看，我們提倡順著季節環境來選擇水果。舉例來說，有些人夏天吃櫻桃這種很甜的、補血的水果，就是和自己的身體過不去。  一般來說，夏天出產的水果比較涼，冬天出產的多半是溫熱性水果，只要跟著環境走，挑選當季的食物，就不會有問題。  圖片來源／《順暢力：排便順暢小腹平、皮膚水潤精神好、正確飲食避腸癌》／資料夾文化  本文摘自《順暢力：排便順暢小腹平、皮膚水潤精神好、正確飲食避腸癌》／郭立人（臺北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任）／資料夾文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞貼藥布助痘痘消炎 消痘痘從飲食做起一直打嗝停不了 竟是因肝臟長滿水泡皮蛇折磨苦 帶狀皰疹90%奇蹟治癒失眠吃安眠藥 4種類型補充營養就好失智阿嬤胃出血 竟是誤吞打開的別針＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者馮珮汶／綜合報導根據中央氣象局14時最新資料，中颱利奇馬持續增強，暴風半徑來到220公里，目前正朝台灣前進，氣象局預估在下午5點30分發布海警、周四上午發布陸警，全台嚴防強風豪雨，超市、量販店也因應颱風做準備，備妥防颱用品供民眾囤貨。利奇馬颱風恐成為今年侵襲台灣的第一個颱風，全聯備妥防颱商品，像是飲用水、泡麵、餅乾等備貨量已拉高至平日的3成。全聯更祭出多款商品促銷價，方便民眾選購，安心度過颱風天。▲因應利奇馬颱風賣場、超市備貨量多三倍。（圖／資料照）像是即日起至8/11統一肉燥風味大號(75g*5入)原價69元，2組特價132元，另贈福利卡點數10點；悅氏天然水(6000ml)原價47元，特價39元。至於颱風到來，消費者最擔心的菜價，全聯仍維持原售價，且備貨增加3倍，並推出蔬果、魚肉促銷價，像是金針菇(約200g/包)原價14元，促銷價8元(促銷期間至8/8)；紐西蘭黃金奇異果#58 (約92克/粒)原價單粒18元、促銷價5粒69元；雲林土雞切塊(600g/盒)，原價159元、促銷價135元；產銷履歷去骨雞腿(300g/盒)，原價189元、促銷價149元；鯛魚腹片(約300g/包)，原價99元、促銷價89元。另外，芋泥千層蛋糕(2片/170g)，原價99元、促銷價89元。▲因應利奇馬颱風賣場、超市備貨量多三倍。（圖／資料照）家樂福同樣因應利奇馬颱風，目前增加10公噸的蔬菜備貨量，同時瓶裝水也增加約1成，另外因應中元檔期，零食、泡麵等大包裝也比平日增加約3成的進貨量。▲因應利奇馬颱風賣場、超市備貨量多三倍。（圖／愛買提供）愛買因應利奇馬颱風即將襲台和中元節檔期，賣場備貨量為平常的5倍以上，今（7）日下午來客數比平日增加2到3成，葉菜類今日銷量為平時的2倍，全台愛買售出4,000公斤葉菜，泡麵銷量為平時的3倍，熟食烘焙已多增加1倍的銷量。愛買產銷履歷葉菜29元起，購買泡麵/麵條DM商品單筆滿288元送30元現金折價券，颱風特價：統一袋麵75元/袋、綠巨人健康納福組合包4罐145元、使用北海道鮮乳製成的生乳捲120元/條。更多三立新聞網報導颱風假泡湯？利奇馬偏東行雨量大！陸警再延 明白天發布利奇馬恐挾豪雨！法寶「偵測器」測水位防淹 手機秒通報網購專區網羅防颱用品 瓶裝水、雨衣、沙包最低3折起利奇馬17：30發布海警！最新路徑曝光 週四上午發陸警更多追蹤報導利奇馬發布海警 北部、宜蘭首當其衝颱風進逼 明天各縣市停班停課看這裡利奇馬挾豪雨 偵測器防淹手機秒通報龜山島封島3天 部分遊樂區休園網購防颱專區 瓶裝水、沙包最低3折今日最夯新聞流量前3名傳終止收養 謝長廷斬斷父子情驚！3千億開發案 遭爆大騙局27歲女抽中4.5億 1年淚曝現況相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

擅長拍攝偶像團體及舞曲的韓國新銳MV導演VISHOP，至今已拍攝超過百支作品，今年更以 MOMMY SON的〈少年跳躍〉 獲頒「Korean Hiphop Awards」年度最佳MV獎。他分析現在的K-pop MV比起過去強調「流行性」，近年的風格變得更加自由、有個性，從不同的方式創造出各種不同的「美」。VISHOP表示MV的製作期非常短，從收到藝人的歌曲到開拍，前置期僅1至2週，而在後製階段，通常1到3天內就必須挑選出畫面。「 每首歌讓我印象深刻的地方都不同，這時候我就會想像是在沙漠拍？還是在華麗的攝影棚拍？先從歌曲找出適合的風格、從歌手的色彩選出焦點，進一步規劃服裝等細節，再和歌手、工作人員討論，決定MV的拍攝場所和風格。」雖然韓國的經紀公司給予導演的自由度高，且拍攝前導演、歌手及經紀公司會三方開會溝通內容、共享想法，但不免仍會在拍攝現場，和歌手出現意見相左的情形。他分享自身經驗，若在時間允許的狀況下，會一次拍攝2種版本，等到剪接時再集合眾人一起討論；若歌手本身有參與創作，也會先向歌手確認歌曲想表達的訊息，盡可能將其呈現於MV。更多鏡週刊報導當紅女星不會潛水 導演竟叫她在水中拍MV韓國女團MV點擊94%來自海外！ 導演解析關鍵拍遍韓國大咖偶像 導演最愛太妍理由有三個

中國時報【林縉明、曾薏蘋、李侑珊╱台北報導】民進黨中執會昨通過第二波徵召立委提名，現任不分區立委、客家大老鍾肇政的媳婦蔣絜安將參選桃園市第5選區，對上國民黨現任立委呂玉玲；此外，已完成提名現任不分區立委蔡培慧將投入南投第1選區，挑戰國民黨立委馬文君。民進黨主席卓榮泰大讚蔣、蔡擔任不分區期間不忘深耕基層，投入區域選舉是最佳的典範。民進黨昨中執會通過，甫宣布退出時力現任立委林昶佐的北市第5選區、無黨籍立委趙正宇的桃市第6選區及時力立委洪慈庸的中市第3選區決議不予提名；已與台灣基進合作的台中市第2選區，決議提名名額變更為零。此外，會中也通過，提名徵召屏東縣原民處長伍麗華參選第10屆山地原住民立法委員、蔣絜安參選桃園市第5選區立法委員。卓榮泰表示，蔣絜安深耕客家文化，曾獲鄭文燦延攬入小內閣，擔任客家事務局局長；同樣從不分區轉戰區域立委的蔡培慧，專注突破當前政策、法令困境，同時為農民、農村、農業、農地議題請命，也不忘耕耘基層，已獲提名參選南投第1選區立委。另時代力量立委高潞．以用遭時代力量開鍘，台大經濟系教授鄭秀玲確定將替補高潞的不分區立委缺額，鄭昨發聲明稿指出，「此次有機會擔任立委，即便僅有短短4個月會期，我願意以我的財經專業和良知貢獻社會」。

中國時報【陳志賢╱台北報導】檢調偵辦國安私菸案，發現華航為替總統專機任務提供預售免稅品服務，今年1月在預訂系統設定訂位代號，提高府會人員預訂權限，繼傳喚華航資管處副總盧世銘7人後，昨再傳喚1名資管處承辦人作證。據悉，華航設定專機訂位代號，是把免稅品及菸品視為「財源」，提前因應專機需求，方便訂購。檢調昨也向華航及多家銀行函調刷卡紀錄，比對勾稽華航人員「搭便車」下訂免稅菸及商品情事。檢調發現，機邊交貨始於馬英九2016年3月「久安專案」3677條菸，當時利用華航自家的保稅倉庫存放，但2016年底華航停止保稅倉庫運作，改由華膳空廚接手，總統專機預訂菸品，均存放華膳空廚保稅倉庫。檢調近將傳喚董事長謝世謙說明華膳保稅倉庫放置菸品過程及專機任務內容。據悉，華航資管處人員證稱，此次蔡總統專機任務，提供e-Shopping網站分別給府會人士、隨機人員預訂，2者預訂權限有別，前者權限高，可預購菸品，後者無預購菸品項目。華航派4人負責該網站後端管理系統的商品維護權限，空品處代組長黃川禎是其中之一。華航人員供稱，空品處為提供總統專機出訪人士，以特定的訂位代號上網登入系統預訂免稅品，今年1月向資管處提需求，由資管處配合更新系統，開放專機人員登入權限。檢調過濾吳宗憲等人聯絡管道也發現，吳宗憲及華航黃湘媚，各以LINE及電子信件方式，將預訂單傳給黃川禎完成免稅菸品預訂，其中吳預訂9200條菸、黃訂33條。

【健康醫療網／記者林怡亭報導】彥伶在開車上班的途中，右腳突然不聽使喚，差點釀出車禍；突來的意外才讓她發現居然已經罹患肺腺癌第四期。當時她每天問自己：「我沒有任何不良嗜好，怎麼會得肺腺癌末期？」聽到自己是癌症末期了，彥伶覺得人生被宣告為死亡，幸而她因孩子有了活下去的動力成為抗癌鬥士。台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院內科教授賴基銘醫師表示，雖然國內吸菸率逐漸降，然而廚房的油煙、路上的廢氣、PM2.5和致癌工作環境等，都漸漸地成為肺癌罹患的主因，讓人防不勝防。廚房油煙害的？ 女性肺癌上升最恐怖在台灣，癌症已連續37年居於十大死因首位，肺癌更為癌症死因之首，根據最新公布的癌症登記報告，肺癌發生率竟高達36.49，遠高於全球，國內肺癌確診人數以女性為最多。賴基銘說，女性因為家庭角色的關係，常常身處於充斥致癌因子的環境，如廚房油煙、密閉室內的二手菸等，這也造成許多女性和非吸菸者在近年來肺癌發生率增加的主因。肺癌別慌 口服標靶、免疫療法可望延存活賴基銘指出，雖然肺癌早期症狀不明顯，6成肺癌癌友發現時，往往已經是晚期，若是被診斷出有肺腺癌，也不用太緊張，因為現在治療相當進步。其中最值得關注肺癌是非吸菸型，特別是亞洲女性，若為肺腺癌，重要的是基因檢測，若為EGFR基因突變，可使用標靶藥物，治療成功機率很大；若無基因檢測，除了以往的化療方式，現在已有免疫抗體療法可選擇；賴基銘提醒，肺癌治療方針很多元，第一線的標靶用藥選擇，影響整體治療成效，應與醫師充分討論適合方式，可以成功抗癌延長存活率。【延伸閱讀】暑假KTV歡唱躲日頭 醫籲當心「金嗓進、倒嗓出」打破荷爾蒙療法迷思 更年期女性不做「乾太太」2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多生活相關新聞利奇馬增強又變胖 鄭明典：雲系裂兩塊溫和調整 基本工資預期漲5%日本人看了都害羞的地名 竟出現在台灣夏天雄性禿更易掉髮 鬼剃頭要少吹冷氣他遛狗見「野生靈芝」驚呆！網勸別吃今日最夯新聞流量前3名三颱共舞？利奇馬變胖恐撲台「一芳」遭譙爆 老董被起底「吸光氧氣瓶」丈夫回不來了今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】"

被封為天下第一分局的中山二分局，近日有鬧事民眾不滿警方掃蕩，竟在網路上貼出與執勤員警互嗆的影片，發文者不僅對警察嗆聲「有種脫掉制服！」，還大言不慚地說「如果我手上有槍一定跟他對開」，讓其他網友痛批「只出一張嘴囂張」。▼一名少年把自己嗆警過程全PO網，引發網友灌爆臉書痛批。（圖／翻攝自youtube）據悉，這起事件發生在4日凌晨，一票黑衣人在林森北路上持棍棒沿街叫囂，到一間美容院門口大罵。當時，警方出動中山二分局的員警、特勤警與他們對峙，共帶陳姓男子為首的18人回警局偵辦。其中，有一名少年因不滿員警拍掉他的手機，阻止他繼續錄影。事後，他氣憤把整段過程全發布到網路，還向警察嗆聲「有種就把制服脫掉，真是肢體不發達、腦袋也不行」、「如果手上有槍一定會和他對開！」經警方調查偵辦，陳男表示自己純粹是義氣相挺，為幫被砍的徐姓友人討公道，才會衝動地率領眾人到與他結怨的店家鬧事。所幸，警方在接獲通報後，立即趕到現場阻止衝突，沒有任何人員受傷，但這一群鬧事者全都依違反《社會秩序維護法》裁罰送辦。影片曝光後，許多網友紛紛氣炸留言，「真不知道父母怎麼教的」、「一言不合就開槍，是什麼邏輯？」、「這張嘴早該好好管一管」，還有網友心疼喊「警察辛苦了」。●（影／取自youtube）（封面圖／取自youtube）更多東森新聞報導 討800元遭拒！逆子當街性侵身障母 她淚原諒 暑輔將女童推下樓！9歲男童痛哭認錯 身世惹鼻酸 肌肉男戰「裸女」40分鐘！老闆衝現場…傻眼了

彰化縣政府為提振為民服務士氣，首度擴大舉辦「好事彰揚獎勵暨優秀員工」頒獎典禮，縣長王惠美頒獎表揚榮獲「績效卓越獎」三個局處，勇奪「拔萃團隊獎」三個科室和十九位優秀員工，期勉各單位見賢思齊追求卓越。彰化縣政府在昨（六）日充滿熱情活力、喜氣洋洋，為感謝眾多員工默默耕耘、推動縣政、為民服務，首度以「企業經營激勵人心」模式，在縣府中庭擴大舉辦「好事彰揚獎勵暨優秀員工」頒獎典禮，縣長王惠美強調公部門是帶動各項產業經濟、推展教育文化與社會福利的火車頭，現階段先遴選與頒發績效卓越獎給縣府衛生局、勞工處和消防局；以及建設處的建管科、衛生局保健科和消防局救災指揮科勇奪「拔萃團隊獎」，是要期勉各單位都能見賢思齊，積極追求卓越；更彰顯出縣府不怕沒人才、就怕沒舞台，縣府已敞開各種舞台讓所有員工儘情揮灑，期許所有同仁都能突破自我、再創推動縣政的亮麗績。獲優秀員工獎殊榮的有：社會處社工師梁鴻泉、財政處科員李怡青、水資處技士洪梓蔚、勞工處科員王瀅珍、地政處技士林猷傑、行政處科員吳淑莉、法制處科員陳慧奇、工務處技士曾信超、主計處科員粘嘉玲、計畫處約聘人員馮琦玲、社會處約聘人員楊逸斐、工務處技士洪玉芳、地政處臨時約僱人員巫純怡、勞工處臨時約僱人員黃美珍、行政處工友黃瑟勤、工務處臨時約僱員陳雅華、社會處臨時約僱員郭姿吟、人事處臨時約僱員李黛君、人事處專員林靚宜。

▲ (翻攝RAMMB)台北市 / 吳念達 綜合報導行政院蘇貞昌院長關切輕颱利奇馬最新動態，今(6)日特別指示行政院災害防救辦公室，邀集內政部、經濟部、國防部、交通部、農委會、交通部中央氣象局及國家災害防救科技中心等相關部會，於交通部中央氣象局召開前置情資研判會議，聽取氣象分析報告並提醒各部會督促所屬及地方政府各級防救災人員，提高警戒做好整備工作。利奇馬夾強風豪雨 內政部測試災害資通訊設施行政院災害防救辦公室(下稱災防辦)指出，依中央氣象局資料顯示，輕颱利奇馬於8至10日期間影響台灣最劇，為因應利奇馬颱風夾帶強風豪雨衝擊，各級政府務必提高警戒，預先部署以積極周延做好各項整備因應措施，持續監控颱風動態，加強宣導民眾做好防颱準備，落實整備應變措施。目前已請內政部加強測試各級政府災害資通訊設施，並督促所屬民政、警政及消防體系，配合地方政府進行預防性疏散撤離準備及災情查報，並對於易為孤島地區之區域，加強防汛整備，尤其考量弱勢族群及相關機構(老人安養中心等)防災應變需更強化，亦請地方政府加強宣導並通報社福單位共同協助落實各項防颱作為。颱風來勢洶洶 政院呼籲不容小覷災防辦進一步表示，針對颱風在海面上所帶來強風長浪威脅，已請農委會要求漁業電台加強通報宣導海上作業漁船人員注意安全，亦請交通部對停泊港區船隻強化碼頭繫纜作業，避免停泊船隻發生擱淺情形。另因應陸地上強風豪雨，請中央災害業務主管機關內政部通報地方政府對於招牌及施工中鷹架、廣告物、圍籬、路樹等應做好強固。本次颱風預估雨量不容小覷，鑒於花東近日多起小規模地震已使山區土石鬆動，因強降雨引致土坡災害的風險大為提高，請各級政府與民眾提高警覺，掌握各項颱風動態及預警資訊，儘早啟動各項避災減災工作。並請經濟部及內政部督促地方政府對於防洪排水系統設施及地下道抽排水系統，以及易淹水致災地區，預劃搶修人員裝備及抽水機，另請交通部針對脆弱高致災公路段及橋梁做好預防性管制措施，同時預作交通備援疏運方案，以減少災害造成的交通衝擊。災防辦再次呼籲，適逢暑假期間，民眾觀光旅遊與從事戲水、溯溪、登山等戶外活動較頻繁，颱風影響期間請民眾非必要應避免前往山區、河邊及海邊活動，並隨時注意氣象局所發布各項天氣警特報訊息，千萬不可掉以輕心，務必配合做好防颱準備，以確保生命財產安全。原始連結 更多華視新聞報導 利奇馬颱風海警機率高 第10號颱風最快今生成

娛樂中心／綜合報導三立八點檔台劇《炮仔聲》劇情集集精采，Coco（吳婉君飾）火辣性感的個性，讓劇中的男生們全都被她迷得團團轉，不過，蔡韻如（陳小菁飾）卻懷疑起這位容貌跟吳家雯一模一樣的真實身分，更派人去取Coco的DNA，還好被李寶娜（璟宣飾）識破，趕緊要蔡崇仁（吳懷中飾）代替Coco躺在床上，任由蔡韻如的手下剪下她的腳指甲，本以為終於可以看到Coco的廬山真面目，想不到，DNA報告出爐，檢驗結果竟是「男的」，讓蔡韻如當場氣炸。▼▲Coco DNA報告出爐，竟是男的！（合成圖／翻攝自吳婉君臉書）怎料，手下竟不承認自己的錯誤，表示自己親手剪了的腳指甲，甚至在醫院親眼等報告出爐，更要蔡韻如相信這項事實，但蔡韻如卻還是心有疑慮，「就算是整形，跟吳家雯一模一樣，這怎麼說都不合理。」並計畫親自衝去找Coco拔頭髮，這項計畫被門外的寶娜聽到，因此她趕緊打給Coco通報消息。▼▲惡女打算親自取DNA，計畫卻被寶娜聽到。正當蔡韻如衝去醫院要拔下Coco的頭髮時，Coco突然張開眼睛，著實把惡女嚇了一大跳，這時Coco一手把蔡韻如抓住，並將她壓在床上，動作相當帥氣，Coco無奈表示：「應該查出結果（DNA報告）了吧？」蔡韻如則反嗆：「你一定動過手腳！怎麼可能是男人？」這時Coco興起玩性，調皮表示：「我也不想再瞞你了，其實我是個男人！」更強調「我一定可以滿足你這種欲求不滿的女人！給你前所未有的幸福體驗！不信現在就來試試看？」只見Coco大膽地抓起蔡韻如的胸部，嚇得蔡韻如趕緊跑出病房，惡女也有被惡整的一天，相當大快人心。▼▲Coco惡整蔡韻如。▼▲Coco床上調情蔡韻如，更用手掌抓惡女胸部。更多三立新聞網報導炮仔聲／陳冠霖真的下戲了？王宇婕失控痛哭：這不是事實余皓然罕見脫了！「最大尺度泳裝照」曝光…網一看全跪了馬俊麟這招「狂護王瞳」？美女醫師一看傻眼：我也受不了吳亞馨捧椰子暢飲消暑 雙手位置太邪惡…網暴動：要怎麼看