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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）由於現代人工作繁忙，多數人的晚餐是在外用餐，造成許多慢性病愈來愈多，例如小孩產生異位性皮膚炎、近視度數增加。老年人可能罹患糖尿病、高血壓，高血脂，或失智症等慢性病。新營醫院中醫科張育誠醫師表示，補脾的效果比補腎更有效。中醫所說的「脾」也就是西醫所謂的「消化系統」，脾的功能健全，就能將食物經由腸胃完全消化吸收並代謝成營養運送到全身的各個器官組織，亦即全身肌肉的運動，都倚賴「脾」所化生的營養提供動力。中醫論調 補脾的效果比補腎更有效 張育誠醫師表示，飲食入於胃，游溢精氣，上輸於脾，脾氣散精，再將氣血津液運輸至內臟及四肢，所以身體的消化系統最重要。傳統補身體都喜歡補腎，其實直接補腎不如先補脾更好，補腎藥一般多較滋膩，不好消化，有時吃進去還不見的吸收。補脾的作用雖比較慢，但能將生化的氣血送至筋骨、關節、內臟和五官。「脾」的功能良好，則肌肉豐滿、壯實，四肢強勁有力，若「脾」的功能不好，則肌肉消瘦，四肢肌力衰退。運動是抒壓的好方法 同時幫助消化系統運作 運動能對身體的幫助大家都知道，可是在工作辛勞的疲憊後，一般人已無精力再去運動。運動是抒壓的很好的方法，能強化精神的抗壓性，對睡眠也很有幫助。運動的時候可也以增加腸胃的蠕動，能幫助消化系統的運作，如前所述預，能預防慢性病的發生。張育誠醫師強調，睡眠很重要，精神好才能去運動。不過運動並不一定要鍛鍊出壯的肌肉，能增加心肺功能的運動是基本必需的！飲食要清淡 讓腸胃好吸收 朱丹溪的”養老論”是提及”老年養老、首重脾胃”的典籍，其學術思想有”陽常有餘，陰常不足”的觀念。老年人常有脾胃虛弱及陰虛火旺的特點，常會有陰虛生虛熱，且更可能氣鬱生痰的現象。如眼屎多、口水多，易流鼻涕、頭昏、眼花、健忘、睡眠短、食則易飢、笑則有淚等老化的情境。張育誠醫師表示，飲食要清淡，讓腸胃好吸收；重口味的飲食，易損傷陰氣，化火生痰，致生百病，是各種慢性病的來源。現在流行的地中海飲食也強調多食天然蔬菜、全穀類，調味用洋蔥、番茄、迷迭香等香料，吃堅果及好的油脂(如橄欖油)。吃魚貝類及白肉，少吃加工紅肉及甜食，也是多含抗氧化物和不飽和脂肪酸的飲食，對身體的抗發炎、心血管疾病及抗失智都有幫助。

娛樂中心／綜合報導藝人小甜甜（張可昀）出道多年，大喇喇的個性深受不少粉絲喜愛，過去總給人「厚片女孩」的形象，但這幾年她積極瘦身，3年內瘦了28公斤，被網友大讚超勵志，沒想到小甜甜近日再度分享素顏自拍照，卻被不少網友誤以為是修圖、整形，小甜甜透露自己又瘦了快9公斤，因此臉部才會出現驚人變化。▼▲小甜甜被網友質疑修圖、整形，因此她趕緊在臉書解釋。（圖／翻攝自臉書）小甜甜在臉書直呼「我真的超喜歡大素顏的自己」，並自己的分享瘦身成果，表示「新一波健康瘦身挑戰快邁向9公斤了」，而這次瘦下來後，小甜甜發現「臉是最明顯的部分」，因此有不少網友誤以為她修圖，「甚至一直說去弄下巴（我在一直拍戲的人是有辦法修！），讓她相當困擾，因此趕緊在臉書上解釋「其實這是瘦了的恩賜…哈哈哈～也許之後不用再刻意壓下巴，找角度拍照了，但我真的抓角度抓習慣了…哈哈哈！」▼▲小甜甜這幾年瘦身有成。（圖／翻攝自臉書）事實上，小甜甜過去曾公開自己的瘦身妙招，她表示自己是靠運動跟飲食雙管齊下的方法減肥，至於飲食方面，她研發出湯、菜、肉、飯的進食順序，幫助自己減少食量的同時也能兼顧營養，而喜歡走路的小甜甜則建議，「走路時夾緊屁股，腹部收，腰挺直，像是走台步，此時全身都會用力，走一段時間就會痠」，直呼自己在大阪4天3夜的旅程足足瘦了2公斤，相當有效。更多三立新聞網報導穿三角泳褲爬墊！女星開腿狂走光 《玩很大》小草莓P不完緊T包不住！印尼女團狂抖「西瓜美胸」 引當局關注下場慘狠剷32公斤！IU鐵粉「宅男變型男」 對比照曝網全跪了「日劇女王」石原里美驚傳下廚意外！菜刀掉落險切斷腳趾頭

（中央社記者吳佳蓉台北26日電）美中貿易戰再擴大，外資賣超台股並匯出，今天股匯皆墨，新台幣兌美元以31.451元作收，貶值4.9分，連續3個交易日貶值；台北及元太外匯經紀公司總成交量16.82億美元。外匯交易員表示，美中貿易戰再度升溫，中國23日宣布對價值750億美元美國商品加徵關稅，隨後美國總統川普反擊，宣布對價值5500億美元商品開徵5%關稅，雙方你來我往，揮舞關稅大刀互砍，傷得美股重挫，波及今天亞股一片綠油油，台股終場重挫逾180點。外匯交易員指出，美中貿易戰再升級，今天外資及陸資合計在台股賣超143.7億元且匯出力道不小，新台幣盤中貶逾1角；不過，時逢月底，出口商也進場消化拋匯需求，尤其當新台幣兌美元接近31.500元兌1美元價位，拋匯力道更是加大，壓抑新台幣貶幅。外匯交易員說，加上午後川普對外表示，美中雙方可能重啟談判，市場隨即反應消息面影響，收盤前，隨人民幣止貶回升，新台幣貶幅也呈現收斂，至終場貶值4.9分。展望後市，外匯交易員認為，受美中貿易戰不安因素環繞，新台幣兌美元將持續震盪偏弱，但不會大幅貶值；主因在於，外資從中國撤出後不會全部離開新興市場，視產業需求部分會轉向東南亞，部分則轉向台灣投資設廠，連帶將資金帶入，對新台幣、泰銖等亞幣形成一定支撐。新台幣兌美元今天以31.480元開出，盤中最高31.405元、最低31.514元。（編輯：鄭雪文）1080826更多財經相關新聞有散米散蛋的柑仔店 飆成零售業黑馬「無殼蝸牛」30年 難買房 青世代慘基本工資 連4年調漲 能解決低薪嗎美中貿易戰 台經院：今年保2沒問題台灣GDP成長將為四小龍之首 港居末今日最夯新聞流量前3名陸客不來 飯店不蓋 要賣地了印刷電路板龍頭廠 證實大裁員「誤當自己功勞」小英認錯了相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

國立中山大學管理學院EMBA二十週年了，第20屆畢業生的經歷寫成一本新書《突破逆境，翻轉人生》，藉由學員創業經營的經驗，鼓勵更多人突破逆境，翻轉人生。中山大學管理學院院長黃三益指出，這本書敘述中山大學E20班10位同學的故事，他們並非含著金湯匙出生，甚至好幾位是從窮困的環境中成長，他們的成功因素是甚麼呢?是天資卓越、是加倍努力、還是有貴人相助? 就請大家翻開本書，看看他們每個人不一樣的奮鬥故事。只要保有初心，秉持專業，定能逆境翻轉，愈翻愈高！這本由知識流出版社出版的《突破逆境，翻轉人生》，10位在地高雄中小企業創業家的故事，也在印證這個不變的生存法則，此書也是獻給國立中山大學管理學院EMBA 20週年最佳的禮物。中山大學管理學院EMBA，一個凝聚了菁英與創業家的搖籃，他們10位今年畢業的第20屆同班校友把人生的創業和經營歷程寫成一本新書《突破逆境，翻轉人生》，大獲好評，目前預購量已衝進下週金石堂暢銷書排行榜：商業企管類第一名! 非文學類第二名!新書發表會在高雄漢來大飯店舉行，會場內冠蓋雲集，包括國立中山大學副校長黃義佑、中山管院副院長郭瑞坤、中山EMBA執行長徐士傑、中山-同濟雙學位EMBA主任林豪傑、高雄校友會理事長黃文彬、屏東校友會理事長洪敏榮、管院校友會會長郭裕仁、EMBA校友會理事長方志雄，以及景發鋁業董事長嚴廣春、資承實業總經理陳柏仰、九大聯合診所院長施永雄、卡登實業總經理張育晟、葳林旅行社董事長何睿杰、巨力搬家貨運總經理許吉任、凡事康流體科技董事長賴炎村、文心育樂休閒總經理葉曉元、安多尼歐法式餐廳總經理陳介宇、卓肯雲端科技總經理楊世豐等10位CEO貴賓均親自出席，展現「中山人．一家人」的氣勢，也共同見證此一重要的歷史時刻。隨著中國市場的興起，也隨著美中貿易戰的持久化，製造業正需要迎合世界全新的供應鏈，而展開全新佈局。各企業的因應之道，不外乎就是抓緊時間，重新定位企業經營思維，才能掌握變局中的發展機會。觀察這十個轉型茁壯的成功案例啟示，有的是拋棄過去、完全重新出發的「全轉」，也有強化既有市場、進行華麗變身的「側轉」。但不論何者，我們都看到其中的關鍵，就是對於「創新」的重視。唯有利用創新，才能加值本身的服務，也才能區隔與既有者的差異。(中廣記者林憲源)

72歲的鋼琴老師陳豐鎮，曾中風三次，為了把自己彈奏的鋼琴曲子給因病到醫院求治的患者聽，病情早日康復，他積極復健，皇天不負苦心人，終於可又在豐原醫院彈奏鋼琴，讓美妙的鋼琴音樂重新在豐原醫院飄揚。目前是每週二上午在豐原醫院演奏。豐原醫院鋼琴志工陳豐鎮表示，民國105年12月20日的下午，在家看電視時，因為電視影像突然不見，當時正準備拿遙控器轉台，沒想到左手突然不聽使喚，接著左腳也變得無力，好在當時女兒在家立刻送到醫院治療。因中風在醫院住了7天，一回家馬上把彈鋼琴當作是復健運動，因當時只想快點再回到醫院的鋼琴志工崗位上，將鋼琴聲再分享給大家，所幸積極復健三個月後又能回到醫院當鋼琴志工。不料在去年六月和十一月，又發生講話不清楚的中風情形，那股擔憂又湧上心頭，還是告訴自己要積極復健，才能將自己熱愛的鋼琴音樂在醫院散播開來，讓患者或家屬藉由音樂，得到心靈上的慰藉與舒緩。豐原醫院志工組李麗雪表示，陳豐鎮老師是一位熱愛鋼琴的志工，每周二上午都會固定到醫院大廳彈奏鋼琴，不管現場是年輕人或是年長者在聆聽，他的演奏風格也會隨時轉變，讓大家沉靜在音樂世界裡，暫時忘記病痛。有時病患因病痛走不出憂傷時，也會將陳老師中風的故事分享給患者，鼓勵患者勇敢對抗病魔。

▲ 台籍交換生賴致愷赴美後失蹤。(奧本警察局提供)/ 蘇偉樺 綜合報導台灣一名21歲大學生賴致愷(Chih-Kai Lai)，今年7月以交換學生的身分到美國阿拉巴馬州奧本大學(Auburn University)，但近日卻傳出自開學第一天人就不見蹤影，經奧本台灣學生會(Auburn Taiwanese Student Association)發現後報警，目前已經失蹤至少7天，現在當地警方就公布他的照片，請大家幫忙協尋。台生赴美大學交換 開學首堂課就缺席綜合外媒報導，這名21歲大學生名為賴致愷，是台北科技大學資訊工程系學生，他今年以雙聯生「3+2」方式到美國奧本大學就讀計算機科學(Computer Science)相關科系，7月24日抵達美國，但19日開學當天，卻沒按原定計畫到學校上課，讓校方驚覺有異，一查才發現他已經失蹤多日。暫排除謀殺! 警察局公布資料求協尋奧本警察局指出，他在17日有和家人聯絡，當地一間餐廳的監視器在18日也有拍到他的身影，但19日卻沒出現在教室，至今已經消失超過7天，是奧本台灣學生會通報賴致愷失蹤的消息。警方表示，目前沒有跡象顯示賴致愷遭暴力對待或謀殺，不過也在當地時間22日公布賴致愷的3張照片，可以知道賴致愷身高大約約5呎6吋高、167公分左右，體重約170磅，戴著眼鏡，警方呼籲，如果有發現賴致愷的行蹤者，可以致電奧本警察局：(334)501-3140，或駐亞特蘭大台北經濟文化辦事處：(404)870-9375。原始連結 更多華視新聞報導 台灣交換生德國游泳失蹤 警方連日搜尋無所獲

吉安鄉公所為提升青少年電腦資訊軟體應用及硬體設備技能，在阿美文物館開辦暑期青少年電腦研習課程，讓孩子利用暑假學習文書技能、電腦知識及資訊素養，鄉公所用的用心深獲家長肯定及支持。吉安鄉長游淑貞多次前往關心孩子學習情形，未來將全力支持辦理更多元課程，讓孩子從學習中找到快樂與成就感(見左圖)。電腦研習課程讓青少年學子們跟著老師的上課節奏，從電腦周邊配件開始認識，熟悉各項電腦操作技巧，瞭解資訊網路及多媒體應用與文件製作，並結合攝影基礎及美術編輯，學習美編排版及簡報製作等技能。十二歲的陳以恩認真製作power point之餘也分享收穫的喜悅，他說，很有成就感！在介紹ppt時，為了要突出整體性，必須以精簡的文字加上美觀的作品，才會讓台下的人更想聆聽。花崗國中音樂班的賴姓同學表示，將音樂生涯中所遇到的事做成自傳，從中享受學習樂趣，他強調不論是學音樂或學電腦都具同樣精神，必須熟悉操作功能，也可以將所學結合未來領域，他期望將課程中學到的豐富知識運用未來學業報告，會有非常大的助益，如果下次鄉公所有開班，一定要再次報名。指導老師鍾佩瑤表示，此次參與課程的學員為國小四年級以上至國中生，因此特別以生動、活潑的教學方式，輕鬆快樂的氣氛下帶動學員進入電腦世界，激發學員學習興趣，並以實際運用在現實生活中，增加生活趣味及拓展視野，同時教導學員用PPT做自傳並進行成果發表，學員們將自傳結合生活經驗進行主題發想，喜歡跳舞的孩子為自傳取名為舞態生風、喜歡跳繩的取名為繩乎奇技，看得出每位學員創意十足，在現今科技教育下的孩子們，色彩學及排版運用上表現相當突出。鄉長游淑貞表示，看到孩子全力認真學習，並將豐富的創意應用於自傳及文書作業軟體運用上相當成功，電腦在資訊時代扮演著重要角色，為提供在地青少年於暑假課餘期間有正當的休閒活動，電腦研習的開辦讓學員相互切磋電腦的應用外，並能從基礎開始培養學習經驗及興趣，有效啟發學員的思考能力、記憶力及創造力。並讚許孩子們，在暑假中能主動認真學習自己的技能，未來她將辦理更多元適合學習的創意課程，歡迎有興趣的鄉親好朋友，請隨時注意吉安鄉公所網站、臉書粉絲專頁及Line@掌握最新消息。

工商時報【陳欣文╱台北報導】美國聯準會主席鮑爾將出席美國傑克森洞（Jackson Hole）年度貨幣政策論壇，由於全球金融市場黑天鵝頻傳，市場因而啟動再一次的降息預期，台股也將有機會再受益於資金行情的挹注，投信法人建議，趁著近期市場消息面紛雜，逢回檔之際可適時定期定額加碼台股基金，長線勝率可望打敗通膨。全球維持利率低檔，根據近十年台灣五大銀行存放款平均利率顯示，2018年台灣一年期存款利率僅0.8％，且經濟研究院也指出，通膨率近2％，薪水成長遠趕不上逐年攀升的通膨物價。凱基投信表示，隨著中美貿易戰雙方態度放軟，不確定因素暫時降溫，市場也開始預期再一次的降息動作，整體投資氣氛翻多，台股除了跟搭這班多頭列車外，長線定期定額投資台股基金近一至五年的表現也不俗。凱基開創基金經理人顏克丞指出，台灣經濟成長率今年第二季初值達到2.4％，下半年因基期弱化因素，GDP可望逐季成長，景氣對策訊號燈也從前期的18分提升至21分；在企業獲利方面，國內上市公司2019年全年獲利成長預估達到1.45％，已連續兩個月呈現走升態勢，在企業匯兌收益上，也有利於獲利上修。觀察台股資金面，顏克丞分析，目前M1B年增率與M2年增率的增幅逐漸擴大，代表台股資金動能仍在，加上台股目前股價淨值比約為1.62倍，估值面並未偏高，加上大盤融資水位約1,305億元，籌碼呈現中性，在資金動能強勁且擁有4.2％殖利率及評價優勢支撐下，台股仍具備指數向上空間，後市多頭不滅。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示，部分台灣企業早已著手調整其生產基地布局，未來也進一步受惠於大陸廠商的供應鏈去美化趨勢，台股接下來受到中美貿易衝擊的力道將逐漸淡化。廖哲宏表示，由於有Fed預防性降息的支撐，加上政府資金在波動較大的時候，有望進場護盤，台股基本面仍有撐，到年底應該會呈現箱型整理，可在拉回出現時伺機加碼。群益投信表示，在當前國際經貿議題不確定性充斥下，投資標的選擇不易，基金對於股票來說風險相對分散，但是投資專業集中，經理人選股策略更是格外重要，建議投資人採取定期定額或分批進場的方式布局台股基金。

台北市長柯文哲日前被問到何時表態參選總統時，表示還在等總統蔡英文交出國政成績單，蔡則在今（25）日受訪時指出，她的成績單是要交給人民，而非特定政黨和政治人物。對此，柯文哲認為，那麼蔡英文應向人民說清楚，台灣價值究竟為何。柯文哲今出席中元普渡活動後，被問到蔡英文說國政成績單是要給人民看，而不是特定人物，柯覺得此說法是對的，他相信全台人民都很想知道蔡所指的台灣價值到底是什麼，建議她應該要講清楚，「因為這是蔡總統以前考別人的，現在輪到大家問她了。」王金平表態參選到底 柯文哲：一件事要成功，需每人各退一步至於前立法院長王金平表態「會參選到底」，外界擔心會否影響他和前鴻海董事長郭台銘及柯文哲的合作？柯認為每個人都可以有自己的主張，但最後仍得看市場是否接受，他並強調，一件事要成功，需要每個人都願意各退一步，但若每個人都要堅持，那就很難。另外，針對郭台銘近日將前往中東，彼此該怎麼談合作一事，柯文哲稱「每天不是只有選舉」，尤其中美貿易戰讓台灣承受很大壓力，他自己也常在看內部資料，所以郭到國際上去「做連結」不是壞事。更多風傳媒報導相關報導》 被連勝文指是「臥底」想裂解泛藍 柯文哲酸：偵探小說看太多，可憐！相關報導》 暗批郭台銘？ 顏清標：有人初選輸了不甘願、有錢是他家的事啦

作者為美國Sam Houston州立大學政治系助理教授高雄市長韓國瑜受哈佛大學費正清中國研究中心邀請，即將前往美國訪問，這份來自美國的演講邀請，在台灣引起媒體和政界人士議論，因為大家猜想美國政府和學界已經預期，韓國瑜將爭奪總統大位，所以要先做準備，可是，美國真的有那麼了解台灣政局發展嗎？與其說邀請韓國瑜訪美，是華府和美國學界認為韓國瑜將會參選總統，所以想對未來台灣可能的領導人進行面試，不如說美方驚覺他們對台灣民意認識不足，因此採取亡羊補牢的措施，想重新加強對台灣政情的掌握。事實上在兩零一八年台灣九合一選舉前夕，美國學界和華府都還一面倒的認爲，就算民進黨不會選得很好，但國民黨也不可能有翻身的機會，而這也是為什麼主流媒體如紐約時報在選後，會用「驚人」一詞來形容台灣選舉的結果。從台灣看世界，媒體和民眾總認為全世界都覺得台灣在世界上有關鍵的角色，不過，真實的情況是，除了台灣自己，恐怕不會有哪一國真的把台灣看得很重要，而美國政府和學界對台灣的認識自然也相當有限。以華府的政治人物們來說，他們對台灣的認識，除了台灣駐外代表處的官方正式管道之外，許多訊息都來自在美國長期支持台灣民主運動，爭取台灣獨立的海外台灣社團。這些旅美台灣社團透過選舉募款和生意往來，與眾多美國國會議員建立良好的關係，也因此在川普上台決定要對中國採取強硬手段，使得美中關係日益緊張之際，成功遊說美國國會通過幾項對台灣有利的法案。然而，透過這些海外台灣同鄉組織獲得台灣相關資訊，美國政治人物和學界對台灣的認識，究竟真的是台灣的主流民意，還是只獲得了片面的消息？從美國媒體和學者專家都認為台灣主流民意是要跟中國切割，認定兩岸之間的九二共識，已經不再被大多數台灣人所接受來看，他們對台灣的認識恐怕真的不算全面。話說回來，相較於為了捍衛台灣主權而向美國靠攏的主張，在當前一心想要制衡崛起中國的美國眼中，想與中國保持經貿關係穩定的想法，反而成了阻礙美國以台灣箝制中國的阻力。加上泛藍陣營在美國沒有花心思建立交流和溝通的管道，導致美方認為在台灣支持擴大與中國交流的民意只是少數，並且對兩岸和平的主張越來越摸不著頭緒。在世界兩強之間求生存，要不要選邊站值得台灣仔細思考。理論上來說，因為對民主價值的認同，選擇跟美國親近本是再自然不過的事，但是轉過頭面對現實，中國的市場商機和就業機會，也的確可以滿足當前台灣許多人民的需求。不管是政治人物，學者專家，還是商界人士，台灣的社會菁英同溫層裡，不論主張的是親美還是和中，其結果都對身為菁英的同溫層沒有太大影響。可是，不同的選擇卻會對絕大多數台灣人民的生活帶來不同的衝擊。簡單來說，台灣人民不是不懂民主的價值，而是多數人口袋裡根本沒有本錢，可以跟同溫層裡的菁英站在一起。邀請韓國瑜訪美，不是美國人熟悉台灣，而是想要知道為什麼，台灣政府和旅美菁英們所提供的資訊，會跟選舉結果有這麼大的差異。說穿了，韓國瑜訪美行，根本不是去接受美國面試，而是要去給美國人上一堂台灣民主課。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【戴上容╱新北報導】「小朋友收到成績單就像生死令一樣，拜託校長在連續假日前，國小以下學童不要再發成績單，減少家暴！」新北市長侯友宜23日出席新北市公私立校長會議，他致詞時替小學生「請命」，詼諧幽默的內容獲得校長一片叫好掌聲。侯友宜23日出席三和國中「108學年度公私立學校校長會議」討論「適性發展、品德第一」、「新課綱新思維」等議題，特提出在「假日前不要發成績單」政策，以免擾亂家長、學生之間親子關係，造成家庭衝突，並希望各位校長以品德教育出發，多關心學子們的家庭狀況。侯友宜活動開始先與現場339位公私立校長擊掌，主持人戲稱市長是走在星光大道，侯上台打趣說：「絕不是星光大道，是為人民做牛做馬的耕田大道。」現場笑聲不斷。愛從小細節做起侯友宜表示，愛要從小細節做起，拜託校長們宣導，希望老師們在連續假日前一天不要發成績單，避免家長情緒激動責罰小孩，減少小孩受虐機會，若假日受虐，施暴傷痕往往不易被發現，請各位老師、校長從這些小細節關心孩子成長，一起讓孩子沉浸在愛的氛圍裡。新學期起就實施他重申「教育123」的重要，勉勵校長「一本初衷」，他說愛是一種態度和溫度，教育孩子先以「品德第一」，再談「適性發展」。教育局張明文表示，「連假前，國小以下不發成績單」新學期就將上路，根據美國佛羅里達州研究結果顯示，學校發成績單的第2天打罵孩子的事件會顯著增加，不過只有周五發成績單才有這種現象。更多社會相關新聞弒母斬首拋下樓 逆子首度道歉海陸士兵誤殺案 主嫌判14年女酒駕連撞釀5傷 酒測值高達1.3閨密代班隨車導遊 卻爬上她老公的床不滿被嗆聲 翁持螺絲起子當街刺人今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

娛樂中心／綜合報導南韓演藝圈風波未平一波又起，繼先前雙宋戀宣布離婚後，近日又傳出安宰賢和具惠善離婚，消息曝光後震撼外界，而兩人的分開的原因也因此被攤在陽光下，具惠善於（21）日爆料指出，安宰賢嫌棄她「乳頭不夠性感」萌生離婚念頭，讓安宰賢慘遭外界砲轟，原本的暖男形象也一夕之間崩壞。▲具惠善、安宰賢離婚風波尚未平息。（圖／翻攝自Instagram）具惠善及安宰賢的離婚風波鬧得沸沸揚揚，兩人過往的互動也成為外界焦點，具惠善於6月初曾透過官方聲明，自己已經簽給HB娛樂（安宰賢所在的經紀公司），當時她受訪表示，「希望我做的事不會給老公造成困擾，未來也想在演技上更集中，所以換了公司。」更讓人不捨的是，當時記者追問「丈夫有沒有給什麼應援？」時，具僅簡短回應「他不知道，我沒說。」此事曝光後，也讓網友紛紛表達不捨之情，認為到了最後關頭「她試圖挽回老公的心」。▲具惠善安宰賢以往愛的高調。（圖／翻攝自tvN 신혼일기臉書）具惠善近日在IG發聲，表示自己曾親耳聽到、親眼看到老公在酒醉的情況下，與女生通話，老公生日當天，她還特地煮了海帶湯給他，想不到，安宰賢只喝了一兩口，便去外面與別人一起過生日，種種行為都一再顯示過去的愛已變調。▲具惠善和安宰賢甜蜜畫面已成過去式。（圖／翻攝自tvN 신혼일기臉書）具惠善於文中提及，她曾問過老公到底做錯了什麼，沒想到安宰賢卻回道「因為妳不夠性感，妳有一雙不性感的乳頭，因此想要離婚。」此話一出也讓具惠善徹底心死的，在文末表示「那個曾經被安宰賢深愛的女人成了殭屍。」發文曝光後引起外界熱議，紛紛痛批安宰賢的行為，完全讓他先前的暖男形象一夕之間全毀。有鑑於此，就連安宰賢的維基百科職業一欄也被惡搞加入了「乳頭鑑定師」，暱稱也被寫上「渣男」，不過，目前該資訊已被更改回來。除此之外，更有南韓網友氣炸砲轟安宰賢「難怪跟鄭俊英是好友」。（張家寧報導）更多三立新聞網報導OL遭公車癡漢貼臀磨蹭 外套滴下溫熱液體…慎入！狂妹溶出特斯拉晶片 「剪肉植入」揮手就能開車染麻疹趴趴走！少女遊「迪士尼、環球影城」 美政府拉警報超複雜！他染梅毒GG狂掉屑 妻一句話揪出「小三、小王」

▲ (翻攝6YingWei快樂姊)台北市 / 黃育仁 綜合報導全台灣最年長的YouTuber、86歲快樂嬤，傳出過世消息，她的孫女「快樂姐」昨(24)日在臉書宣布這項消息，並說「匆匆得跑去尋找熟悉的身影，她不在那裡，真的不在了。」快樂嬤走了 教育部長：一路好走快樂姐在臉書「6YingWei快樂姊」發文：「阿嬤死了，在一個風雨交加的夜，她真真實實的離開了我們，再也不會回來。從今以後，再也沒有一起的中秋節，等不到約好了遊台灣，那些阿嬤曾經的想要的藍圖與夢想，未來以後，已經再也都不重要，沒有機會可以完成，好多好多的來不及成為我的痛苦，壓在我的心上，每天提醒著我不斷悔恨，不住哭泣。」不過快樂姐也說：「但是我一定要告訴你們，因為走在路上叫著阿嬤阿嬤的每一個人，都帶給我的阿嬤幸福與快樂，有你們的每一天，都是阿嬤最歡樂的一天，謝謝你們，陪伴著我們走到了今天。」許多網友、粉絲都相當不捨，而教育部長潘文忠也到貼文留言表示：「謝謝66阿嬤帶給我們那麼多快樂的時光，每次看到影片，都彷彿自己在跟長輩講話，阿嬤的真實與智慧會永遠留存在我們心中，阿嬤一路好走。」同樣是YouTuber的夫夫之道也說：「嬤一定很開心擁有你這個寶貝，讓她在人生的故事寫下美好的回憶，66謝謝有妳，謝謝有阿嬤。」 原始連結 更多華視新聞報導YouTuber從15樓高跳傘 降落傘沒拉開慘死上兆元網紅產業正夯 利潤分配解密更多新聞報導全台最老YouTuber病逝 粉絲不捨快樂嬤病逝 古早味料理有孫女孝心「快樂嬤」辭世 孫女泣：不會回來快樂嬤扯繃帶不想活 孫女一句救她拍片藏心酸 快樂嬤：天天等洗腎車來

執業醫師邱正宏昨在臺北中山堂音樂廳表示，三八八音樂減肥法可以邊聽音樂邊瘦身。他指出在醫學研究中已發現，不同類型的音樂和赫茲Hz音頻，會影響食慾。爵士樂、古典音樂或是音頻440Hz以上的音樂，有助於促進食慾；反之，嘻哈音樂、音頻295.8Hz或是每分鐘節拍在一百以上的音樂，則會抑制食慾，使人交感神經興奮，並促進腎上腺素分泌，進而幫助脂肪細胞分解，進一步達到減肥的效果。「三八八音樂減肥法」指的是飯前後喝三百c.c.水、吃飯時聽八次抑制食慾音樂、飯後踏步八分鐘的方法。邱正宏說，飯前、後喝足「三」百c.c.水，讓肚子在飯前有飽足感；飯後能夠稀釋消化酵素，讓熱量減少，食物濃稠度下降，流動性增加，更使小腸末端具有「煞車」的效果，達到抑制食慾的效果；再於吃飯的同時聽「八」次抑制食慾的節奏感鮮明音樂，如可以選擇周杰倫的「牛仔很忙」、任賢齊的「再出發」、Mark Ronson與Bruno Mars的「Uptown Funk」、李玉璽的「我們青春」、鳳飛飛「流水年華」等流行歌曲；而飯後的「八」分鐘踏步，則是搭配雙手前後擺動、大腿提高到與地面平行，這種類似小學生進操場踏步法，促進食物消化。邱正宏強調，只要依照此「388音樂減肥法」即便是忙碌的上班族也能輕鬆消滅惱人脂肪，返回窈窕身材。並提醒，音樂僅僅是輔助減肥的一項工具，調整飲食及運動才是減重的最佳處方。

為了傳承農業永續經營，嘉義縣政府與嘉義縣精緻農業協會合作持續舉辦第4屆「一季園主」活動，同時提供嘉義甜姐兒之稱的美濃瓜栽種技術，讓參加活動的素人青農增加實務經驗。由行政院農委會農業試驗所之「設施蔬果栽培培訓」計劃，結合縣府與精緻農業協會推動的「一季園主」活動，無償提供土地、設備及完整的栽培技術。素人參與「一季園主」活動，需要經過農業試驗所內為期3週的農業訓練後，再進行田間實作。協會方面負責提供栽培技術與行銷通路指導，縮短素人農業創業的摸索期。25日縣長翁章梁、六腳鄉長陳川崎、六腳鄉農會理事長陳國文、前總幹事陳有文及精緻農業協會理事長謝俊宏的陪同下，共同和7位青年園主到六腳溫室裡種植高品質甜瓜「嘉玉」及「翠妞」的瓜苗。「農業是國家的根本」縣長翁章梁表示，農耕需要有一些經驗跟知識，一季園主活動吸引各地剛踏入農業的青年參加，透過農業訓練與田間實作體驗，從中了解到土壤品質、氣候關係對農產的影響，讓青農少走一點冤枉路；翁章梁指出，嘉義縣為農業大縣，每一種產業都有機會變為夕陽產業只有農業不會變成夕陽產業，精緻農業與設施農業在未來已經是不可或缺。會後他也提到這些青壯農都是台灣的寶，希望青年農民返鄉加入農業行列，並實際留下務農，永續傳承農業文化。精緻農業協會理事長謝俊宏說，過去幾年已有不少青年返鄉從農，無奈萬事起頭難，農業要永續必定要傳承，藉由「一季園主」的活動，由前輩們手把手的教導與傳授各方面經驗，從溫室設施的精緻農業到消費者指定的獨特品牌，協會都會全程陪伴。六腳鄉農會理事長陳國文與前總幹事陳有文皆表示，看好農業未來的發展，希望能吸引更多年輕農民投入農業生產，並讓參與一季園主活動的素人，不需花費過多的農事成本，就能實際從事農事，提升從農意願與興趣。更多新聞推薦● 講「菜」英文被質疑唸夜間部？ 韓國瑜秀東吳畢業證書怒喊告

（路透法國比亞里茲25日電）美國總統川普今天強調，在本屆7大工業國集團（G7）峰會上，他和其他領袖相處融洽。但在美中貿易戰、伊朗、北韓和俄羅斯等議題上，川普和西方盟國卻呈現意見不合。●美中貿易戰川普在離開華府前，將他和北京間的關稅戰升級。他23日宣布對價值5500億美元的中國貨品提高5%關稅，並要求美國企業退出中國。全球前兩大經濟體間的貿易戰加劇，嚇壞金融市場。英國首相強生（Boris Johnson）昨天對貿易保護主義蔓延表達疑慮。他說，支持關稅懲罰的人，「恐怕會招致外界怪罪造成全球經濟走軟」。強生今天和川普進行雙邊會談時還說：「我們大致上支持貿易和平，可能的話也會緩和（貿易衝突）。」當記者詢問川普，G7盟國是否要求他緩和與中國的貿易對峙，川普回答說：「我認為他們尊重這場貿易戰。」●伊朗在法國比亞里茲（Biarritz）舉行的本屆G7峰會上，川普似乎不理會法國為了調解美國和伊朗關係所做的努力。他表示樂見法國總統馬克宏（Emmanuel Macron）為緩和緊張情勢和德黑蘭接觸，但他仍會繼續採取自己的行動。自從川普帶領美國退出2015年達成的伊朗核子協議，並恢復對伊朗實施經濟制裁措施，歐洲國家領袖一直難以緩和美國和伊朗間持續升溫的對抗。法國表示，G7國家領袖已同意由馬克宏召開協商，並將訊息轉達給伊朗當局。但曾主張對伊朗採取施加最大壓力政策的川普，則和這項提議保持距離，表示自己甚至沒參與過討論。●北韓針對北韓一系列發射短程飛彈的嚴重性，川普似乎和日本首相安倍晉三意見相左。重視和北韓領導人金正恩關係的川普在記者會上說，這些行動並未違反協議，也和其他國家目前行為相同。但站在一旁的安倍卻直言，這些行動違反聯合國（UN）決議。●俄羅斯另一方面，川普呼籲讓俄羅斯重新加入全球經濟先進國家集團，也在會中遭遇反對。俄羅斯原本屬於8大工業國集團（G8），但因侵吞原屬烏克蘭的克里米亞（Crimea），並支持烏克蘭東部工業區唐貝斯（Donbass）的反基輔勢力，而在2014年遭逐出集團。英相強生透露，G7國家領袖對於俄羅斯議題有過「熱烈」討論，而川普被問到讓莫斯科重返集團是否有進展時回答：「還在努力中。」中央社（翻譯)

根據網路購物平台統計，二○一八年「牙齒美白貼片」銷售量大，平均一天上千盒。對此，牙醫師李偉文建議，購買牙齒美白貼片前，應先「停」下來思考，了解自己牙齒變色的原因和健康狀況，如果無法判別，可以先到牙科診所找專業醫師「看」診，再決定是否能「貼」。人類的牙齒原本是象牙色，因為牙齒是由琺瑯質、象牙質、牙髓及牙骨質所構成，最外層的琺瑯質呈透明白，致使大家看見的牙色都是象牙質的色澤。換句話說，象牙質顏色較深者，齒色自然比較偏黃；相反的，琺瑯質顏色不太透明的話，在反光情形下就會顯得牙齒比較白。為什麼有些人的牙齒變得越來越黃，或變成灰黑色呢？李偉文說明，要視先天的自然因素，以及後天的人為因素而定。有人認為，「年紀大了牙齒就會變色」是先天的自然因素，年長者是因牙齒保護層│琺瑯質越來越薄，裡層的象牙質色變得更明顯，加上琺瑯質變得脆弱、縫隙較多，牙齒相對容易染色、色素沉積較多。有些四十歲以上的人，在尚未出生前，或幼時在牙齒發育期間，母親或自己服用四環素類抗生素（Tetracycline），導致牙齒象牙質結構不良而變色。「大多數人的牙齒變色，是後天人為所造成。」李偉文強調，造成牙齒變色有三個後天因素，一、飲食：喝茶、喝咖啡、品紅酒、吃咖哩等含有天然色素的飲食，都會讓牙齒染色，最好是喝完或吃完後，立即漱口或刷牙，以免色素沉積較難清除；二、不良習慣：有抽菸、嚼檳榔習慣者，牙齒容易變色，只要戒掉即可；三、牙齒受傷或壞死：如果牙齒受過撞擊、蛀牙已久或抽過神經牙齒已壞死等狀況，牙齒也會變色。李偉文醫師提醒：「美白牙齒的原理有兩種：一是物理性，採磨擦方式處理附著於牙齒表層的染色；一是化學性，藉由過氧化氫（Hydrogen Peroxide）即俗稱的雙氧水（H2O2），或過氧化尿素（Carbamide Peroxide）處理沉積色素。但因雙氧水具有刺激性，如果有蛀牙或牙周病等問題，使用牙齒美白貼片時容易造成不適；同時，也要避免碰觸到牙肉，否則長期使用恐傷害牙齦。消費者選購貼片時，可遵循以下三步驟：一、先看牙醫，確認牙齒變色原因和齒齦的健康程度。二、倘若牙齒有問題，應先將問題治癒。三、選擇衛生福利部核可的牙齒美白貼，並請依照仿單所示使用。

「咳、咳、咳」發現有人噎到了，該怎麼辦才好？噎到就要趕快用哈姆立克法急救嗎？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，哈姆立克法僅限於患者意識清楚、但呼吸道完全阻塞時使用；若噎到嗆咳時，可鼓勵患者用力咳出異物；若患者噎到後就出現意識不清的狀況，應儘速撥打119求救。  有人噎到了，該如何處理？也許腦中會想起應該使用哈姆立克法來急救，但柳朋馳醫師提醒，並非所有哽噎狀況都適合使用哈姆立克法！ 柳朋馳醫師表示，發生哽噎時，患者常見的反應之一就是劇烈咳嗽，這種情況表示異物並未完全阻塞氣道，不至於有立即性的生命危險，這時可鼓勵患者繼續用力咳嗽，直到異物梗塞的狀況排除為止。 另一種狀況是患者噎到無法發出聲音，可能會有臉色變色、雙手掐著自己的脖子的動作，這時異物可能已經阻塞氣道，若未及時排除哽塞物，將可能會有生命危險。柳朋馳醫師表示，這時就應立即施以哈姆立克法，在肚臍上緣施壓，刺激橫膈膜以利異物排出。 若患者因哽噎而失去意識，甚至呼吸停止時，並不適合使用哈姆立克法，建議應立刻撥打119求救，同時施以CPR方式方患者急救，直到患者吐出異物、恢復呼吸，或急救人員抵達為止。 異物梗塞相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科、耳鼻喉科、急診科」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去