免費aio交友聊天室www.38kky.com

[新頭殼newtalk] 新北市政府勞工局日前宣布失業勞工子女就學費用補助比照公教人員子女補助標準，訂定「失業勞工子女生活扶助補助要點」，凡設籍新北市4個月以上，子女就讀國內公私立大專校院的非自願離職失業勞工，可依規定提出申請，預計108學年度第1學期將有1500名學子受惠。 勞工局表示，補助方案在108學年度第1學期就會上路，將優先輔導非自願離職失業勞工向勞動部申請補助，之後再憑審核結果通知單向市府勞工局申請生活扶助費，屆時私立大學補助金額最高可到3萬5800元，公立大學則為1萬3600元。 勞工局指出，今年特別調整補助對象，只要設籍新北市4個月以上，子女就讀國內公私立大專校院，且通過勞動部核准補助的非自願離職失業勞工，失業期間達1個月以上並經核付失業給付者，即可申請。 勞工局也特別提醒，往年勞動部約於9月中旬起開放就學補助申請，有需要的民眾記得要在期限內辦理，並於接獲核准補助的審核結果通知單後，填具申請書、領據及檢附應備文件向市府勞工局申請。首次生活扶助補助預定於12月底公告受理申請期程，每年會依上下學期各辦理1次。 更多新頭殼報導桃市再爆日本腦炎病例 平鎮55歲男確診僅花20元就成千萬富翁！5-6月統一發票中獎清冊出爐

癌症已經連續35年高居國人死因第1殺手，其中大腸癌更是好發癌症之首。宜蘭縣政府衛生局為鼓勵50歲縣民定期接受大腸癌篩檢，特別舉辦「〝來便50〞雙重送，1篩2刮抽好禮」活動，使能早發現早治療。宜蘭縣衛生局指出，衛生福利部公布最新國人十大死因資料顯示，癌症已連續35年高居國人死因第1位，其中大腸癌為國人好發癌症的第1名。目前，政府補助50-74歲民眾，每2年1次免費大腸癌篩檢（免疫法糞便潛血檢查），此種檢查不僅安全、簡單、準確，更無侵入性，且不受飲食影響，只要攜帶健保卡至縣內各合約醫療院所領取採便管，就可輕鬆在家採檢。今年年初，衛生局已針對全縣今年首次符合篩檢(58年次)民眾，寄出7,304封明信片通知，至今已有1,364人完成篩檢，但仍有高達8成以上民眾 (5,940人)尚未完成篩檢。根據歷年篩檢資料發現，糞便潛血檢查陽性者，每2個人就有1人有「瘜肉」，將來轉變為大腸癌的風險會增加，且糞便潛血檢查陽性個案當中，每22人就有1人是沒有症狀的大腸癌。衛生局提醒民眾，大腸癌和其他慢性病一樣，最常見的症狀，就是『沒有症狀』，千萬別誤信有症狀才有病，通常出現排便習慣改變、貧血、腹痛等症狀時，至少已是第二期。只要定期做糞便潛血檢查就能及早偵測到異常，再進一步接受大腸鏡檢查，將病變「瘜肉」切除，就可減少大腸癌的發生。為鼓勵50歲縣民落實定期接受大腸癌篩檢，衛生局特別辦理「〝來便50〞雙重送，1篩2刮抽好禮」活動。主要針對居住在縣內的50歲(58年次)民眾，只要在108年8月1日至10月31日期間完成「預防保健糞便潛血檢查」，即可獲得刮刮卡一張，現刮現兌獎，獎品有迷你除濕機、循環立扇、不鏽鋼手提隔熱餐盒等480個好禮，先來先刮，送完為止。衛生局長徐迺維呼籲鄉親朋友，養成良好飲食習慣（多吃蔬菜水果，少吃加工肉品及高油脂食物）、規律運動、體重控制、遠離致癌物質（菸檳酒）加上定期做篩檢，維持健康的生活型態，就可降低大腸癌的威脅。更多新聞推薦● 北市抽檢蔬果農藥 家樂福天母中山店西芹、頂好大直店香菜 農藥超標

國泰慈善基金會日前舉辦「國泰學童圓夢計畫」成果發表會，上百名圓夢學校學童，齊聚一堂展亮眼豐碩成果；今年是圓夢計畫舉辦第6屆，多達21學校入選，圓夢金更首度突破300萬元。6年來，累計已有千名孩童參與，幫助81所學校團隊發展不同挑戰特色，培育孩童不畏挫折挑戰的信念。國泰慈善基金會董事長錢復表示：「這些孩童將是下一世代的領導人才，因此呼籲社會各界共同來重視及推展偏鄉學童教育，齊心為他們營造更好的學習環境，協助學童教育向下扎根。」與時俱進的圓夢計畫，展現多元面貌，包括以守護家鄉、歷史傳統、創意美學、社會正義、體能極限等主軸進行挑戰，今年度整體計劃影響力的廣度、深度、強度均向上提升，力求帶給孩子記憶高峰，追求家鄉與文化的永續發展。今年不但首度有翻山越嶺的登山隊，追尋祖先遷徙路線挑戰登高山；有體驗秘境的溯溪挑戰，也有倡導環境保護，以新興無毒農業、廢棄農作物再利用等新興主題。孩子們在土地關懷中思考與實踐，讓我們觀察到教育工作者的教育熱忱和理念，成為引領學童躍入計畫核心的重要橋樑與關鍵。為讓圓夢計畫孩童看見更多社會樣態，國泰匯集企業資源合力舉辦4天3夜「國泰兒童成長營」，以開拓逐夢視野、培育多元素養為架構，今年以符合社會需求的課程為主軸，開創孩童更高的築夢能量以及鏈結世界的實力。例如至國泰醫院見習，邀請國泰世華銀行開辦理財闖關，帶領學童進入銀行體驗儲蓄的重要性；另外，也透過國泰女籃的帶領學習體育國手的堅韌精神；同時也與「芯福里情緒教育協會」專業協會合作，導入前瞻性課程，共同推廣對社會發展相對重要的情緒教育。

記者邱于倫、蕭廷芬／綜合報導中國文化和旅遊部今（31）日下午宣布：「鑒於當前兩岸關係，決定自2019年8月1日起暫停47個城市大陸居民赴台個人游試點。 」除了觀光旅遊方面的封鎖，同一天也傳出江蘇衛視，自8月1日開始，會暫停跟台灣的藝人、經紀公司的合作跟宣傳。據了解，江蘇衛視熱播的有胡宇威、以及即將上映新戲的唐禹哲。▲▼江蘇衛視的限台令，恐波及胡宇威、唐禹哲。（圖／翻攝自微博）31日晚間，大陸微信朋友圈突然出現一張疑似江蘇衛視的聲明截圖：「江蘇衛視自2019年8月1日起，結束（合作）暫停（合作中），一切與台灣合作節目、藝人、經濟、民生、旅遊等各方面宣傳。原已簽定2019-2020年跨年演唱會合作之台灣地區藝人，不再繼續合作。」這也是大陸首次出現針對台灣演藝圈的「限台令」，如果此項聲明屬實，那後續是否會造成連鎖反應，還有待觀察。▲江蘇衛視傳發聲明加入鎖台行列。（圖／翻攝自微博）倘若這在網上瘋傳的江蘇衛視聲明是真的，首當其衝的便是正在熱播中、由胡宇威主演的偶像劇《那刻的怦然心動》，江蘇衛視的官方微博31日下午，還持續在宣傳該劇熱點，狂讚：「既A又帥還會做菜，這枚男神入股不虧！@胡宇威Geo 邀你一同吃飯聊劇看#那刻的怦然心動# 不見不散嚕！」不知8月1日到，宣傳是否會跟著停止。對此，《三立新聞網》致電胡宇威的經紀人，對方驚訝表示是記者詢問才知道：「目前大陸方那邊沒跟我們通知，沒有收到相關的消息。」▲▼江蘇衛視官博仍在宣傳胡宇威新戲。（圖／翻攝自微博）除此之外，原訂在8月20日播出，由宋茜、歐豪主演的《山月不知心底事》，唐禹哲在劇中演出戲份吃重的男二「沈居安」，如今傳出「限台令」，電視劇會不會就此延播，也令粉絲都相當憂心。不過除了戲以外，大陸電視台在跨年、過年期間也會邀請台港澳藝人齊聚開唱，這波鎖台效應，江蘇衛視傳出開第一槍，也讓各界關注。雖然消息在微博討論的沸沸揚揚，但是江蘇衛視官方微博並未出面證實消息，也有網友大陸網友猜測不是真的。▲唐禹哲原訂8月20日在江蘇衛視播出的戲恐受影響。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導馮偉衷軍訓遭砲車輾死！兩軍人「送軍事法庭」被控3大罪梧桐妹5天就被酸到關版！賈靜雯「兇兇一句話」教育女兒費玉清低調善行再+1！超厚白包送暖小炳：好好照顧媽媽嬤鬼門開閒晃往生…出殯棺材抬不動 2子跪拜喊一句竟動了

中國時報【曹明正╱高雄報導】因質詢高雄巿長韓國瑜，剪接翻白眼影片爆紅的時力高雄巿議員黃捷，傳遭助理楊蕓瑄劈腿，在議會偶爾可看到2人同進出，尤其楊的男性化打扮讓人印象深刻，但問起2人關係，議會人員都不太清楚。議會人員形容楊蕓瑄雖是女生，但打扮男性化，如短髮、常穿T恤、短褲等，雖未刻意打聽，但外顯性向很明顯，與黃捷一起時，即使議會進出，因低調沒人注意2人是情侶。性別平權向來是時力政見之一，黃捷不例外，先前民進黨議員曾提案成立「性別平等權益保障」監督小組，黃捷與同為時力的林于凱也連署；此外，「性別平等教育專案」監督小組，黃捷也是連署人。為力促監督小組成立，黃捷在議會發言一改對韓國瑜咄咄逼人態度，反而是近乎懇求，提到校園有些人氣質較陰柔，或不喜歡跟同性者玩一起，卻可能被排擠，極力為性平發聲，希望不分黨派成立。黃捷甚至提到，有人認為如此提案可能讓人覺得高巿議會隨便，她則極力辯護說「不會」，反而讓人覺得友善，甚至引用韓國瑜「愛與包容」，講到最後連「高抬貴手」都講，但提案仍被退回。黃捷對性平確實關注，尤其在她因剪接質詢韓國瑜，然後翻白眼影片成焦點後，感情世界被攤在陽光下，過去對被問到有沒「男友」，她講法一直迴避，如今情變消息傳出，才讓議會同仁恍然大悟。

旺報【記者林汪靜╱綜合報導】據安徽省合肥市住房保障和房產管理局發布消息指出，近日，合肥市召開房地產市場穩控工作會議，會議提出，對引發3次及以上群訪群訴（抗議、控訴）事件且未有效處置的房企，適時採取暫停供地、預售及網簽措施，並從嚴控制銀行貸款、預售資金和備案價格。據澎湃新聞網報導，安徽省合肥市住房保障和房產管理局7月30日公告消息，會議是由合肥市住房保障和房產管理局與市發改委、市自然資源和規畫局、市城鄉建設局、市市場監督管理局、市城市管理局、市公安局等七部門聯合召開，並有40家大陸房企參加。會議通報，今年以來當代置業、京商公司等10多家房企在商品房交付過程中出現矛盾糾紛和由此引發的群訪群訴事件，指出這些企業在房地產開發建設過程中，存在規畫設計、銷售宣傳、房屋品質等方面的問題。合肥市住房保障和房產管理局與房企「約法三章」，明確群訴群訪事件發生後房企應有的處置措施、相關主管部門應該有的處罰等，包含三方面：首先，第一次出現群訴群訪事件，對企業進行約談，要求企業提出具體解決方案；第二次出現群訴群訪事件，涉事企業確實有問題但沒有明確解決方案的，將予以通報；第三次出現將對企業採取信用考評扣分處理。再者，對引發3次及以上群訪群訴事件且沒有有效解決措施的開發商，適時採取暫停供地、預售、網簽措施。最後，對問題多發企業，從嚴控制銀行貸款、預售資金、備案價格。同時，此次也參加會議的合肥市公安局治安支隊也將配合相關部門做好涉房矛盾糾紛化解工作，對苗頭隱患開展全面排查，提前做好應急處置預案，做到早發現、早報告、早控制、早解決；要求各開發商妥善處理購房者投訴；對確實屬於非法聚集、煽動鬧事的行為將給予嚴厲打擊。

（中央社記者江今葉華盛頓30日專電）台灣網球好手謝淑薇今天在華盛頓舉行的花旗盃公開賽中，以6比4、6比3，輕鬆擊敗對手佛莉普金絲，挺進次輪，讓備戰月底美國網球公開賽的謝淑薇有好的開始。不讓姐姐謝淑薇專美於前，原名謝淑映的謝語倢今天稍早與中國搭檔尤曉迪聯手，以2比6、6比2、10比8首輪逆轉對手布林克娃（Anna Blinkova）與辛妮亞柯娃（Katerina Siniakova）組合，同樣順利晉級次輪。甫在英國溫布頓網球公開賽拿下個人第3座女子雙打冠軍的謝淑薇，今年名列花旗盃公開賽（Citi Open）女子單打第4種子。謝淑薇第一仗面對的是來自比利時的選手佛莉普金絲（Kirsten Flipkens），她以6比4、6比3直落二，輕鬆擊敗對手，旗開得勝。賽前才抵達華府的謝淑薇會後接受訪問時表示，今天表現比預期好，畢竟前兩天剛抵達時頭還很暈，但希望能多適應環境與氣候，之後能持續有好表現。問她如何備戰月底於紐約展開的美網，謝淑薇笑說，「美國圈一直打得不太好」，所以沒有壓力，就盡量打，這樣比較輕鬆一點，「反正每次來都打得不好」。談到過去幾年的打拚，謝淑薇認為自己很有天賦，但資源匱乏，因此即使想好好打拚單打，但仍會持續雙打賽事，畢竟雙打贏得的獎金對她幫助很大。謝淑薇不諱言，選手狀況起起伏伏，要面臨許多問題與挑戰。她在受傷後重回球場依然奮力拚搏，能得到回報覺得自己很幸運，希望能繼續努力，在美網能有好表現。至於現在，謝淑薇說，女子網壇人人有機會，年輕小將也都有出色表現，她只期望自己不要受傷，能持續鍛鍊，保持最佳狀態，然後「希望有個比賽打得很不錯，其他比賽維持水準，這對我現在是比較重要的。」（編輯：馮昭）1080731

今年36歲的太空人王牌投手韋蘭德（Verlander），不但沒有退化，甚至有機會再奪賽揚獎，今天他主投7局飆出13次三振沒有失分，完全封鎖美聯外卡第一的印地安人隊，終場太空人以2：0獲勝，韋蘭德以14勝，並列大聯盟勝投王，落敗的印地安人，則在賽後爆出驚人消息，將主力先發投手包爾（Bauer)，以三方交易送到紅人隊。36歲老賽揚Justin Verlander，不想讓天才小史專美於前，也要挑戰本季第14勝，於是印地安人就成了他手下亡魂，打者頻頻遭到三振。韋大人過去效力老虎多年，但生涯在印地安人主場出賽，成績一向不好，9勝16敗，自責分率還高達5.56，不過這一場他一雪前恥，先發了7局猛飆13次三振，僅被敲2支安打沒有失分，太空人的打擊火力，只要一點點就夠了韋大人的捕手搭檔Robinson Chirinos，五局上轟出陽春砲領先，這半局太空人得到2分，已經足以讓Verlander拿下本季第14勝，和小史並列大聯盟勝投王，也是美聯賽揚獎大熱門。太空人2位牛棚投手，和韋大人聯手演出完封，終場太空人2：0獲勝，贏得3連戰首勝，至於落敗的印地安人，在比賽當中完成三方交易。印地安人主力先發投手Trevor Bauer，日前因為不滿投不好，被總教練Terry Francona換下場，氣得轉身把球丟向中外野全壘打牆外，現在被交易到紅人，印地安人則是獲得外野手Yasiel Puig，以及教士重砲手、目前有27轟的外野手Franmil Reyes，提升打擊火力，教士一共送出3位球員到印地安人，自己則收下紅人頭號新秀外野手Taylor Trammell。（民視新聞／丁泰祥、楊淨 綜合報導）--【我要搭華航，直飛紐約看大都會球賽】大聯盟「大都會台灣日」9月7日登場！民視與華航特別合作，大手筆送出「直飛紐約機票」，讓幸運球迷到現場體會熱血沸騰、精彩萬分的比賽。詳細活動辦法，請見《美國職棒看民視》臉書粉專。

(德國之聲中文網 )新照片顯示，約旦公主哈雅（Haya bint al-Hussein）在倫敦一家法院大樓前現身。據英國國家通訊社（PA）報道，這位45歲的迪拜王妃已經尋求保護免遭強迫性婚姻。保護申請是針對她自己還是她的某個子女提出的，現在還不清楚。因為根據英國法律，此類申請可由當事人本人或者通過第三方提出。強迫行為給受害人造成的良影可以包括身體、感情或心理方面。2004年哈雅公主與70歲的迪拜酋長穆罕默德（Sheikh Mohammed bin Rashid Al Maktoum）結婚，成為為他的六位妻子之一。她是前約旦國王侯賽因的女兒，也是現任約旦國王阿卜杜拉二世（Abdullah II.）同父異母的妹妹。為孩子而戰據英國國家通訊社報道，哈雅公主還為自己的孩子尋求保護，並申請獲得子女的撫養權。她有一雙兒女，女兒十一歲，兒子七歲。然而，她的丈夫，也是阿拉伯聯合酋長國總理的穆罕默德則要求將孩子送回迪拜。據稱哈雅是因試圖調解一場家庭糾紛而失寵。原因是因為穆罕默德另一位妻子的成年女兒拉蒂法（Latifa）的出逃。據報道，拉蒂法去年搭乘游艇做了一次驚人的逃跑嘗試。但是在最終在印度海岸前被一支特種部隊攔截並強行返回。早在2000年，穆罕默德的女兒沙姆薩（Shamsa）就從她父親在英國東南部薩裡郡的莊園出逃。幾周後，她在劍橋被綁架並被押送回迪拜，在監獄中被關押了8年。李京慧 / 葉宣（法新社、美聯社）

工商時報【文╱郭文正】第十九屆「旺宏金矽獎半導體設計與應用大賽」於日前舉行頒獎典禮。南臺科大團隊作品「基於波束成型技術之人工智慧人聲分離系統」榮獲應用組鑽石大賞、最佳指導教授獎與最佳創意獎，總獎金53萬。前中研院院長李遠哲、科技部長陳良基及教育部主任秘書朱楠賢等多位產官學研界人士皆應邀出席頒獎。南臺科大電機系博士生邱緯翔，在電機系杜翌群副教授與資工系和奇美醫院合聘的劉璟鋒醫師的指導，與成大Spark計畫的支持下，拿下今年應用組鑽石大賞。作品「基於波束成型技術之人工智慧人聲分離系統」設計具有多人語言降噪功能。結合眼鏡的設計，透過視覺鎖定的方式讓感興趣對象的聲音更加清晰，抑制其他無用的聲源，解決傳統助聽器無法克服的技術瓶頸。科技部長陳良基在臉書上表示，這是將近20年以來，第一次看到科技大學學生擊敗頂尖大學團隊勇奪評審團鑽石大賞。這也是南臺科大首次獲得鑽石大賞的殊榮。南臺科大校長盧燈茂表示，跨領域的合作問題解決與學生實務技能培養，一直是學校相當重視的教學方向。學校也相當鼓勵團隊跨校、跨系合作，該校與奇美醫學中心、成大SPARK團隊的互動一向很密切，近年在工學院的主導下，與奇美醫學中心衍伸許多人工智慧應用於臨床的合作計畫。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】拜金孝周（Hyo Joo Kim）週日下午在十四洞出現災難的三柏忌所賜，同樣來自韓國的高真榮（Jin Young Ko）逆轉年度第四場大賽－The Evian Championship（愛維養錦標賽），而備受期待的美國新生代好手Jennifer Kupcho（珍妮佛•卡普秋），也得以並列第二離開法國的Evian Resort Golf Club（愛維養高爾夫俱樂部）。現年二十二歲的卡普秋，早在去年底就已經考取LPGA，不過決定先完成Wake Forest（威克森林大學）學業，並代表學校參加全美大學錦標賽，所以直到六月初才在U.S. Women’s Open Conducted by the USGA（美國女子公開賽）正式展開職業生涯，卡普秋以業餘球后身份風光加入職業陣營，但表現不出色，甚至在KPMG Women's PGA Championship（女子PGA錦標賽）首回合慘爆八十六桿，但就在連吞兩場淘汰後，終於在Marathon Classic presented by Dana（馬拉松菁英賽）打出競爭性的桿數，最後繳出一張並列第五的佳績。剛剛落幕的愛維養錦標賽，卡普秋首尾都是六十六桿，可惜中間兩天不夠出色，以致於無緣爭冠，不過終場推升至並列第二，一役大賺289,000美元，累積八次出賽進帳380,237美元，獎金榜攀升至三十四位，確保了即將登場的亞洲系列賽先發地位。「實在太不可思議了！」來自科羅拉多的卡普秋說道：「我本週當然打得很好，很高興看到自己發揮實力了，很期待接下來的球季。」LPGA這個夏天迎來了兩位剛從大學畢業的菜鳥，另一位是University of Arkansas（阿肯色大學）的Maria Fassi（瑪莉雅•法希），去年底同樣通過資格考測試，並唸完大學才轉職業，結果業餘告別戰在自己的大學主場Blessings Golf Club（布雷辛高爾夫俱樂部）勇奪全美大學錦標賽女子個人冠軍，當時業餘排名緊追在卡普秋之後。法希初登場在美國女子公開賽並列十二，落袋103,065美元，不過最近連吞四場淘汰，包括和卡普秋搭檔的Dow Great Lakes Bay Invitational（大湖灣邀請賽）及獲得外卡參賽的愛維養錦標賽，暫以126,619美元名列獎金榜八十一。2019年的「例行賽」還有四場比賽，其中本週將在Woburn Golf Club（沃本高爾夫俱樂部）上演AIG Women's British Open（英國女子公開賽），卡普秋和法希均取得一席之地。

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象，被國中生定型選舉產業升級，民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎？實測大考驗！餐飲外送平台速度和溫度能否兩全？今日推薦影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！     >>> 快投稿Yahoo論壇

受到景氣影響，台中業者暑假搶商機手法很殺；健身房逆勢操作祭出超低月費吸客，百貨公司NG名牌包全面下殺1折起，連百貨龍頭都推史上最強的「生猛購物季」，卡友刷卡回饋最高達6％，低利潤策略希望招來人潮帶動買氣。今年暑假已過一半，不少行業反應買氣不如預期，尤其農曆七月俗稱鬼月將到，業者只好各憑本事搶錢。位於福科路的優漾複合運動會館祭出月費588破盤價，且免收入會費及手續費，在同等級健身中心裡，被喻是「殺到見骨」價格，震撼同業。▲瑜珈運動最流行的空中系列課程，一個個像吊籃般懸掛空中。（圖／金武鳳攝，2019.7.30)據了解，近年來台中受到空汙嚴重影響，走入健身房人口明顯成長，坊間健房如雨後春筍，品牌間比器材，比師資及課程，競爭激烈。優漾有比美奧運等級的羽球場，專為女性設置的運動空間，還有時下最熱門的有氧、瑜珈運動課程等優勢，卻逆勢操作祭出超低月費策略，目的之一，是希望讓健身房普及化，吸引喜愛運動者走進來，不再是少數人專享福利。在百貨公司方面，各種競殺手法紛紛出籠。日曜天地8月2日至8月26日推出的「NG名牌包搶購會」，集結70大名牌包，總數超過1萬個NG包款，包括Coach、GUCCI、MK、PRADO等名牌，全面下殺1折起，要讓消費者不用出國，就能買到超便宜的名牌包。▲台中日曜天地辦NG名牌包搶購會，70大品牌全面一折起，網紅先睹為快。（圖／金武鳳攝，2019.7.30)日曜天地今天特別先邀請IG人氣網紅謙謙、呂亭儀、GOGO、思羽至館內搶先逛，網紅看到一支GUCCI限量手工編織包，原價194,000元，因包面沾有一些汙漬，讓價格直殺1折，2萬元有找，現省17萬元，無不驚呼。另廣三SOGO至8月8日與8家銀行推出卡樂瘋3％、4％、5％活動；全台百貨龍頭新光三越更祭出史上最強的「生猛購物季」，卡友刷卡回饋最高達6％。台中大遠百舉辦日本鹿兒島展，標榜要自帶買氣，特展有高達8成以上的獨家亮相商品，包含月揚庵、鹿兒島製茶、芋藏、MARUMO、藤安釀造等知名廠商，配合特展還有展區抵用券贈送活動。更多 今日新聞 報導 楊秋忠院士首創「環保酵素技術」 3小時讓「垃圾變黃金」 「金馬經典影展」台中場 預售票31日起啟售 萬和宮慶讚中元普度法會 代辦普桌逾千桌6成5濟助弱勢

中華藝校致力於「適性揚才、特色發展」的教育政策，因此引導對藝術有興趣、潛能及天份的孩子們適性發展，在多元進路的方向找到自己適性揚才的領域，他們三年來在中華藝術學校找到學習的目標與方向，現在更是繳出優質亮眼的升學成績單，讓家長們備感欣慰與肯定，亦更加證明「適性學習、快樂做自己、明日之星就是你！」的正確入學管道。教務處盧主任說明，中華藝術學校連續十年榮獲教育部評定為「高職優質化學校」、獲得教育部第一屆「藝術教育貢獻獎-績優學校」、教育部指定「藝術群新課綱基地學校」、藝術群南、東區教育資源中心學校等殊榮，無論是在教學、展演競賽都能受到各界的肯定與讚賞，而歷年來在升學進路方面更是亮麗耀眼。今年應屆畢業生已有三百五十六人次考上理想大學，並以繁星計畫、大學學測申請、技專校院申請及獨招等方式錄取國立大學金榜題名者已達二十五人，各入學管道國立升學金榜全壘打。吳梅嵩校長表示，教育部高職免學費的政策，讓就讀中華藝術學校的孩子不僅能獲得政府三萬三千五百六十元全國私立學校最高的補助，實用技能班「影劇技術科」除了免學費外，亦有額外近四千元雜費補助，輔以學校加碼所提供的高額獎學金，大幅降低家長教育負擔。讓他們能在無後顧之憂下，適性入學、適性揚才，快樂做自己，一圓自己的藝術夢想。

大陸中心／綜合報導香港反送中示威持續延燒，上週末728大遊行時有45位示威者遭警方移送法辦，此舉也讓民怨日趨沸騰。30日除了癱瘓港鐵行動外，約100名示威者，在晚間8時起包圍葵涌警署抗議，雙方陷入對峙，港警也出動胡椒煙霧因應，希望驅離示威人群。▲民眾聚集抗議。（圖／翻攝自香港城市大學學生會編輯委員會臉書）綜合港媒報導，728遊行的警民衝突相當嚴重，上環部分地區宛如戰場，最後香港警方合計逮捕49人，男性32人、女性17人，多半是參與遊行的學生與年輕族群，最終將49人中的45人移送法辦，但其中也有些人遭到警方不當對待，因而出現受傷的狀況。為了幫這45位被逮捕的學生討公道，30日晚間示威民眾展開包圍，在拘留學生的葵涌警署外圍聲援，甚至有民眾在警署外噴黑漆，寫上「黑警」等標語，怒批港警在此事件的處理態度。▲警方意圖朝民眾開槍。（圖／翻攝自香港城市大學學生會編輯委員會臉書）為了疏散示威人群，多名港警帶著防衛盾牌，並向人群噴灑胡椒煙霧，甚至有民眾目擊一位港警手持舉霰彈槍瞄準示威者，在附近區域出現疑似開槍的聲響，讓衝突越演越烈，也不斷加深警民之間的不信任感。更多三立新聞網報導超諷刺？大老籲韓國瑜戒酒 議員嘆：之前建議還被韓粉攻擊民主政治就是自作自受？韓國瑜力挺的候選人…今賄選遭判刑發泡劑炸出！韓市府讓樹洞「飽到吐」 網嘆：真的很難過…自討沒趣？韓粉批蘇貞昌「只針對高雄」 慘遭一句話神打臉

文／何長發 藍蔚台 圖／李念章前言7月4日適逢兩岸華人一致認同的足球王李惠堂逝世40週年紀念日，然而從上到下自認關心我們這個國家以及關心我們足球的眾生，您們真把李惠堂都給遺忘了！別人可以忘，唯有直接在負責我們國家足運發展的執行長和團隊怎可忘記呢?顯然心中不存在有李惠堂對國家足運貢獻的感懷之心，令人遺憾。在現代足球運動發展超過一百五十年歷史中，我國唯一世界知名的足球大人物就是已故球王李惠堂。1976年，德國一家權威的《環球足球》雜誌組織世界球王評選活動，李惠堂與巴西的比利、英國的馬修斯、西班牙的斯蒂法諾、匈牙利的普斯卡斯被評為「世界五大球王」。值此李球王升天40週年紀念，緬懷球王不凡的足球人生，藉此機緣發哥與球王故鄉廣東五華人藍蔚台共同寫下李惠堂足球故事，並由叫惠堂叔公的李念章提供珍貴圖文資料，利用「民生頭條」電子報連載，讓新世紀的足球迷好好認知李惠堂的不平凡人生。球王足球歲月關鍵階段(下)球王李惠堂的踢球生涯，從香港轉移到上海以後，第三個關鍵階段，則屬於僑居時期，他在1931年秋天攜家眷前往印尼雅加達僑居，至1934年才又返回香港，那期間也帶動了僑居地同胞的足球發展。李惠堂到印尼不久，昔日上海樂華隊的老戰友戴麟經也偕夫人前往，兩個人便聯袂為當地華僑的群力隊效力，當年的印尼在戰前為荷屬東印度足球水準還不錯，華僑雖不乏人才但之前未曾在印尼榮獲冠軍，直到李惠堂效力後，群力隊終於在1931年贏得印尼大賽冠軍，幫華僑大為揚眉吐氣。在雅加達期間，李惠堂傳聞曾患肺結核，未知何時痊癒，不過1934年李惠堂還代表中華民國隊出使最後一屆的遠運會足球賽，再度奪得冠軍，可知當時他的身體狀況還行。值得一提的是，1934年印尼首次參加遠運會足球賽，曾以7比2大勝日本隊，其中印尼陣中有五名華僑好手助陣，也有屬於群力隊的選手，李球王僑居印尼對當地華僑的足球帶來正面的影響力。第四個關鍵階段，則是李惠堂再返重香港的時期。李球王在1930年曾短暫由上海回到香港，但未及一年便攜眷去了雅加達僑居，直到1934年之後才又返回香港定居。李球王在1935年重投香港南華隊的旗下踢球，一直到1947年他已42歲時才掛鞋。尤其1935年上海全運會上，他唯一一次踢全運會即代表香港隊，最後與廣東爭金牌戰役，個人大演帽子秀以3比1獲勝，賽後上海報紙大事宣傳「李惠堂三箭定江山」。在李惠堂踢球生涯的最後一個階段，主要是再披國家隊戰袍出使最後一屆的遠運會，如願創下九連霸紀錄。還有就是首度參加了1936年柏林奧運會，那一次也是他最一次代表國家隊踢國際賽，之前四度征戰遠運會，當然不如赴柏林踢奧運會般任重道遠，備受萬方矚目。李惠堂生前曾憶起當年1936柏林奧運會的陣容，是歷來中華民國隊最強的陣容人選，只可惜部分國腳已非黃金時代，當時十一名正選包括門將包家平，還有李天生、譚江柏、徐亞輝、黃美順、陳鎮和、曹桂成、馮景祥、李惠堂、孫錦順及葉北華。歷史性中華隊與英國隊交鋒，英國隊風聞李惠堂是全隊的靈魂，特派兩名看守他，終場以0比2飲恨，後來看守他的英國球員與李球王私下成了好朋友。會回到香港後，持續效力南華隊踢球，後段他在南華期間，曾先後奪得甲組聯賽以及特別銀牌賽冠軍八次，尤其是星島隊崛起後，南華隊主力紛紛倒戈而去，他仍以南華老臣之心留下力挽狂瀾，為南華保住冠軍之身，最為可貴。第五個關鍵階段，算是抗戰時期。1941年李惠堂為了逃避偽滿政府潛離香港後，他輾轉到了廣東東江，擔任粵閩邊區司令部參議，並兼東江區公路主任，後來又到了柳州、桂林、成都、重慶等地，遇有盛會，無不小試腳頭，如軍校20週年慶典、復興關中美英足球義賽，他都義不容辭去參加，為戰時的後方球迷大大開眼界。這期間還包括擔任了青年軍少將體育指導，使軍中體育風氣大為開廣。最後一個關鍵階段，就是戰後時期。1945年二次大戰結束，李惠堂再返回香港足壇，繼續效力母隊南華隊，並於1946年帶領南華足球老弟到上海，隔年在上海與香港的埠際賽中，李惠堂臨退休前仍效力香港出賽，李球王在主罰PK球時被上海門將張邦綸撲出，但仍不失其球王的風采。1947年秋，李惠堂另帶領香港南華足球隊轉往東南亞比賽，與泰國、新加坡等國足球隊比賽獲得十連勝的佳績。回港後李惠堂又參加了香港中華業餘體育協會對香港足球總會與西聯的督憲盃足球比賽，年已42歲的他接連攻入數球，結果華聯隊以4比2擊敗西聯隊，那場比賽也成了他的「掛靴」告別賽。李球王高掛球鞋之後，升格為中華民國足球隊的教練，率隊出席1948年倫敦奧運會，歷屆的默迪卡杯國際賽，更光榮的是在50年代的兩屆亞運會都由他執掌奪下金牌。李惠堂生前在國際足壇享有崇高的地位，因此戰後他退休後於1954年當選為亞洲足球聯盟秘書長。1965年，他更當選為國際足總副會長，1966年也升任亞洲足聯副會長，1968年另出任國際足總的技術發展委員，至今還是世界足壇上華人享有的最高榮譽。

女性到了更年期會導致食慾減退，但有些人的體重反而增加，執業中醫師周宗翰表示，更年期導致的身體機能減退扮演了很大的關鍵，建議女性應維持肌肉量，來降低更年期肥胖的機會。根據內經記載，女子七歲，腎氣盛，齒更髮長……五七陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；七七任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也，七七代表49歲，這也是敘述女性從青春期到更年期衰老的過程。周宗翰指出，更年期後女性的體質多半是腎虛血燥的體質，腎虛導致基礎代謝、新陳代謝率變慢，肌肉合成變少，也就是肌肉在更年期後不知不覺地流失掉了。更年期的女性，因為怕胖吃不多，施行節食、少食等方法，短期間好像以為可以瘦很快，但是往往事與願違，因為腎虛血燥的體質容易流失肌肉及水分，一旦恢復原本的食量，因為肌肉已經變少了，基礎代謝率下降，身體傾向合成脂肪，當然就容易發胖了，所以更年期婦女維持身體適當的肌肉量是一大關鍵。維持身體的肌肉量，鍛鍊核心肌群是關鍵，能年期後的婦女腹部肌肉常常鬆軟而無力，無力的核心肌群使腹部循環差，脂肪多半囤積在腹部，建議平時要訓練核心肌群以加強腹部循環，而棒式就是一個常見訓練核心肌群的運動。【棒式運動】以雙肘撐地，雙手呈現拳頭姿勢，從後腦杓到腳後跟呈一直線以腳尖著地，雙腳與肩膀同寬，同樣姿勢至少維持30秒，可漸漸拉長時間。若棒式運動太難，建議可以改成有氧運動或是競走為主，競走的時候手輕握拳、上半身手肘呈90度，拳頭前擺到胸、後擺到腰，輕鬆擺動，重點要”收小腹、夾臀部”，可以鍛鍊到腹、臀、腿及背的肌肉。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】三月贏得THE PLAYERS Championship（球員錦標賽）、六月拿下RBC Canadian Open（加拿大公開賽），前世界第一Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）今天出發時的排名還遠在十名之外，靠著追趕日的大爆發，交出低於標準八桿的六十二桿後，以三回合低於標準十二桿的成績，一桿領先World Golf Championships- FedEx St Jude Invitational（世界邀請賽）。沒有淘汰線的六十三人高球明星賽-WGC四大賽之邀請賽，星期六完成第三天的賽程。領先者同樣是英國人，或許應該稱大英國協選手，北愛爾蘭名將麥克羅伊今天飆出九鳥、一柏忌的六十二桿，以總成績低標十二桿的一百九十八桿，攻佔五十四洞成績榜排頭。至今累計十六場美巡勝利，外加世界各地收集的九座冠軍盃。麥克羅伊今年在「四大賽」的最佳戰績是PGA錦標賽的並列第八，有機會在星期天以一座WGC「四大賽」冠軍盃，讓這個賽季再添佳績。除了另類四大賽爭冠的話題，本周獲勝的另一個話題就是Wyndham Rewards（溫德漢姆獎）的排名。這個今年首度運作的個人獎，旨在表揚例行賽最佳的十位選手，其中聯邦快遞盃積分榜名列首位獨得二百萬美元，第二名為一百五十萬美元，第十名則帶走五十萬美元。「我想這就是所謂的美巡賽的夢想，相當完美的安排。」麥克羅伊笑著說。現任球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）成為麥克羅伊爭奪「另類四大賽」冠軍盃的最大變數。現年二十九歲的柯普卡，上季贏得兩座大賽冠軍，本季繼續實踐其「四大賽較易贏球論」，結果四場大賽分別為並列第二、冠軍、第二和並列第四，柯普卡今天射下七鳥，交出一個柏忌的六十四桿，以低標十一桿的一百九十九桿，排名獨居第二。領先出發的英格蘭選手Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）週六打出六十九桿，以三天低標十桿的兩百桿，位居第三。澳洲選手Marc Leishman（馬克•雷希曼）在兩個六十九桿後，交出極有競爭力的六十三桿，與瑞典選手Alex Noren（艾歷克斯•諾蘭）、開局一度領先的西班牙選手Jon Rahm（霍恩•拉姆），三人成績都是低標九桿的兩百零一桿，並居在第四位。丹麥選手Thorbjorn Olesen（索碧陽•歐雷森）打出六十五桿，與英格蘭名將Ian Poulter（伊恩•波特）、美國選手Billy Horschel（比利•霍薛爾），三人都以低標八桿的兩百零二桿，並列在第七位。我國選手潘政琮連續兩天打出七十桿，以三天兩百一十二桿，排名小退一位，並列在四十八。

政治中心／綜合報導，照顧幼兒新制在今年八月正式上路實施，行政院副院長陳其邁30日晚在臉書PO文分享，用淺顯易懂的圖表，說明各嬰幼兒年齡層相關照顧新制內容，表示政府會全力協助年輕的爸爸媽媽，讓甜蜜多一些、負荷少一些。陳其邁還貼出年輕時候與年幼的兒子、女兒的合照，吸引逾萬網友按讚爆推，留言「邁邁是暖男爸爸」、「好溫馨」。▼▲陳其邁推八月上路的照顧幼兒新制，年輕的暖男父親模樣跟著曝光。（圖／翻攝自臉書）陳其邁在臉書發文「讓甜蜜多一些，負荷少一些」表示，我是兩個孩子的爸爸，看著孩子一天天成長，是人生中最感動的事。從一個晚上起來好幾次換尿布，睡不到三小時；看著女兒第一次翻身、第一次走路、第一次喊爸爸媽媽；到第一次去幼兒園，因不熟悉環境哭著不願離開我的身旁⋯⋯。每一個畫面都歷歷在目，每每想到，嘴角都會心一笑。陳其邁說，然而，育兒的過程，絕對不輕鬆。說起爸爸經，我可以聊上好幾個小時。父母的辛苦，我完全感同身受。所以，詩人吳晟寫道，孩子是父母「最甜蜜的負荷」。陳其邁提醒，今年八月，照顧幼兒新制正式上路，依照幼兒成長的零至二歲、二歲至五歲，以及五歲以上三大階段，提供相關補助。並強調讓政府成為父母最強的後盾，是蔡英文總統、 蘇貞昌院長和行政團隊，不變的目標。我們會全力協助年輕的爸爸媽媽，讓甜蜜多一些、負荷少一些。對此，網友紛紛留言「邁邁是暖男爸爸」、「好溫馨」、「感謝政府的用心！真心替人民著想，幫助人民,這樣的政府是人民之褔」、「撫養孩子真的是甜蜜的負擔，我不富裕~看孩子長大 可愛 很開心喲～」、「邁邁好棒好棒」、「 讚……好溫暖邁邁，加油」、「 真的有感耶」，但也有網友歪樓，照片中年輕陳其邁模樣，身形相當的瘦而留言「邁邁好像越老越帥」、「邁哥越來越帥了」。▲一張圖表搞懂政府推動八月上路的照顧幼兒新制。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導戳破假象！官方報告：中國貧富差距擴大 逾5億人零存款高市府吉祥物「來福」換掉「花媽」 高雄人：取名溜之大吉福壽螺樹產卵證明淹水慢退？高市府否認：或許公園生態豐富母湯喔！高雄推新吉祥物「來福」 韓國瑜危險動作踩煞車…

政治中心／綜合報導，照顧幼兒新制在今年八月正式上路實施，行政院副院長陳其邁30日晚在臉書PO文分享，用淺顯易懂的圖表，說明各嬰幼兒年齡層相關照顧新制內容，表示政府會全力協助年輕的爸爸媽媽，讓甜蜜多一些、負荷少一些。陳其邁還貼出年輕時候與年幼的兒子、女兒的合照，吸引逾萬網友按讚爆推，留言「邁邁是暖男爸爸」、「好溫馨」。▼▲陳其邁推八月上路的照顧幼兒新制，年輕的暖男父親模樣跟著曝光。（圖／翻攝自臉書）陳其邁在臉書發文「讓甜蜜多一些，負荷少一些」表示，我是兩個孩子的爸爸，看著孩子一天天成長，是人生中最感動的事。從一個晚上起來好幾次換尿布，睡不到三小時；看著女兒第一次翻身、第一次走路、第一次喊爸爸媽媽；到第一次去幼兒園，因不熟悉環境哭著不願離開我的身旁⋯⋯。每一個畫面都歷歷在目，每每想到，嘴角都會心一笑。陳其邁說，然而，育兒的過程，絕對不輕鬆。說起爸爸經，我可以聊上好幾個小時。父母的辛苦，我完全感同身受。所以，詩人吳晟寫道，孩子是父母「最甜蜜的負荷」。陳其邁提醒，今年八月，照顧幼兒新制正式上路，依照幼兒成長的零至二歲、二歲至五歲，以及五歲以上三大階段，提供相關補助。並強調讓政府成為父母最強的後盾，是蔡英文總統、 蘇貞昌院長和行政團隊，不變的目標。我們會全力協助年輕的爸爸媽媽，讓甜蜜多一些、負荷少一些。對此，網友紛紛留言「邁邁是暖男爸爸」、「好溫馨」、「感謝政府的用心！真心替人民著想，幫助人民,這樣的政府是人民之褔」、「撫養孩子真的是甜蜜的負擔，我不富裕~看孩子長大 可愛 很開心喲～」、「邁邁好棒好棒」、「 讚……好溫暖邁邁，加油」、「 真的有感耶」，但也有網友歪樓，照片中年輕陳其邁模樣，身形相當的瘦而留言「邁邁好像越老越帥」、「邁哥越來越帥了」。▲一張圖表搞懂政府推動八月上路的照顧幼兒新制。（圖／翻攝自臉書）更多三立新聞網報導戳破假象！官方報告：中國貧富差距擴大 逾5億人零存款高市府吉祥物「來福」換掉「花媽」 高雄人：取名溜之大吉福壽螺樹產卵證明淹水慢退？高市府否認：或許公園生態豐富母湯喔！高雄推新吉祥物「來福」 韓國瑜危險動作踩煞車…